Gå til primært indhold Gå til footeren

Foredrag om work-life balance – Skab trivsel og balance i arbejdslivet

Work-life balance er afgørende for trivsel og mental sundhed i en travl hverdag. Med et foredrag om work-life balance får I konkrete værktøjer til at skabe bedre balance mellem arbejde og privatliv. Erfarne foredragsholdere deler indsigt i stresshåndtering, prioritering og grænsesætning. Få ny inspiration til, hvordan både medarbejdere og ledere kan fremme trivsel og produktivitet gennem en sund balance i hverdagen.

Spørg på pris og dato

Find det perfekte match til dit event

Eller ring

35 11 21 31

Mød vores eksperter – Foredragsholdere om work-life balance

  • Lasse Svan

    Tidligere professionel håndboldspiller
  • Brian Holm

    Sportsdirektør og tidligere professionel cykelrytter. Markant profil i cykelsporten inspirerer med humor og ærlighed om livets kampe og mental styrke.
  • Lisbeth G. Petersen

    Forfatter og ekspert i stress
  • Bobby Zachariae

    Professor, dr. med. og forfatter
  • Henrik Krogh

    Stressekspert, ledelsesrådgiver og forfatter
  • Thomas Kristensen og Bent Nyegaard

    Journalist og sportskommentator, der i næsten to årtier satte ord på dansk håndboldhistorie – et inspirerende foredrag om passion og venskab.
  • Anne Sofie Espersen

    Skuespiller, forfatter og kommunikationsrådgiver
  • Caroline Søeborg Ahlefeldt

    Iværksætter og professionelt bestyrelsesmedlem
  • Pernille Rasmussen

    Erhvervspsykolog og forfatter, med foredrag om stressforebyggelse, psykisk robusthed og trivsel på arbejdspladsen.
  • Helen Eriksen

    Erhvervspsykolog, forfatter og trivsels- og forandringsekspert
  • Pernille Garde Abildgaard

    Rådgiver, forfatter og ekspert i 4-dages arbejdsuge, med foredrag der giver jer værktøjer til mere tid, trivsel, produktivitet og resultater.
  • Sisse Fisker

    Stifter af SMILfonden, iværksætter og forfatter, der inspirerer med stærke historier om livsglæde, mod og ansvar for eget liv.
  • Jakob Neua

    Serieiværksætter og CEO
  • Le Gammeltoft

    DJ og stifter af den digitale medievirksomhed Heartbeats
  • Thomas Milsted

    Forfatter og en af landets mest erfarne eksperter i stress, trivsel og arbejdsglæde – med tusindvis af foredrag og flere bestsellere bag sig.
  • Johny Gammelgaard

    Forfatter med fokus på hjernen, tid og mentale pauser
  • Jens Broch

    Direktør
  • Chris MacDonald

    Ekspert i trivsel og sundhed og forfatter
  • Ellen Hillingsø

    Skuespiller
  • Anders Raastrup Kristensen

    Selvstændig konsulent og Ph.D, der kombinerer forskning og formidling i foredrag om selvledelse og balance i arbejde- og privatliv
  • Rikke Østergaard

    Erhvervssociolog, forfatter og ekspert i samarbejde, stress og konfliktløsning
  • Emilia van Hauen

    Sociolog, bestsellerforfatter, bestyrelsesmedlem og TEDx- speaker
  • Alexandra Krautwald

    Beslutningsrådgiver og forfatter med fokus på ledelse og strategi, der ruster jer til fremtidens arbejdsmarked med nærværende og lærende foredrag.

Find det perfekte match til dit event

Foredrag om work-life balance – Skab trivsel og balance i arbejdslivet

Work-life balance er blevet et af de mest efterspurgte emner på arbejdspladser, skoler og i organisationer. I en verden, hvor arbejdet ofte følger med hjem via e-mails og notifikationer, er det vigtigere end nogensinde at sætte grænser og skabe balance. Et foredrag om work-life balance giver jer redskaber til at finde den rette balance mellem arbejde og privatliv – en balance, der fremmer trivsel, reducerer stress og øger produktiviteten.

Foredragsholderne bringer viden og konkrete metoder til at håndtere en presset hverdag, hvor krav fra arbejdspladsen, familien og fritiden kan virke overvældende. Gennem personlige fortællinger, videnskabelige indsigter og praksisnære eksempler får deltagerne redskaber til at prioritere opgaver, håndtere stress og tage kontrol over deres tid.

Mange virksomheder ser et foredrag om work-life balance som en investering i medarbejdernes trivsel. Når medarbejdere lærer at håndtere pres og finde balancen, øges både produktivitet og jobtilfredshed. Emnerne kan tilpasses til ledere, medarbejdere eller specifikke målgrupper og kan omfatte alt fra teknikker til at sige nej til metoder til at skabe et fleksibelt arbejdsmiljø. Eksempelvis kunne man også dykke ned i fordelene ved en 4-dages arbejdsuge

Uanset om I ønsker et foredrag for jeres medarbejdere, ledelsesteamet eller på en konference, kan I forvente en inspirerende oplevelse med fokus på balance, trivsel og resultater. Book en foredragsholder med speciale i work-life balance og giv jeres publikum ny indsigt og konkrete værktøjer til at skabe en sundere hverdag – både på og uden for arbejdspladsen.

Find det perfekte match til dit event

Brug for hjælp?

Telefon: 35 11 21 31

E-mail: kontakt@athenas.dk