Vores foredragsholdere kan også bookes til events der afholdes online. Kontakt os og hør mere om mulighederne.

Pia Hauge

Bliv mere effektiv og præstér bedre med fordybelse

Pia Hauge

Pia Hauge

Ledelsesrådgiver, forfatter og foredragsholder med fokus på personlig performance, fordybelse og mental sundhed i fremtidens arbejdsliv.

Forespørg nemt på pris og dato
Uforpligtende forespørgsel på Pia Hauge

Send os nemt en forespørgsel. Du får lynhurtigt svar på eksempelvis pris og dato.

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
About icon

Om Pia

Lecture icon

Foredrag

References icon

Referencer

Forespørg nemt på pris og dato

Pia Hauge er tidl. chefrådgiver i DR, hvor hun bl.a. stod i spidsen for talentprogrammer (fx DR Akademi og eksperimentet DR Hjernestarter) og strategisk HR-udvikling. Hun er Danmarks førende ekspert inden for arbejdsmæssig fordybelse og koncentration, og hun har skrevet den meget presse-omtalte og anmelderroste bog ”Kontorkoma – fra støj til fordybelse i dit arbejde” (Udgivet september 2020, Akademisk Forlag), som er kaldt  “En inspirerende og anbefalelsesværdig bog” (JP).

”Glimt i øjet” og ”helt nede på jorden” er noget af det, som folk siger om Pia. Og så er hun sjov. Nogle gange endda med vilje.

Pia har mange kilometer i benene som foredragsholder og underviser, bl.a. som ekstern lektor på Københavns Universitet gennem 6 år. Pia har professionelt arbejdet med events og kurser, så hun ved, at et godt foredrag er mere end et foredrag – udover fagligt udbytte, skal det også være en underholdende oplevelse, der samler, begejstrer og involverer og skaber incitament til at implementere de mange konkrete redskaber Pia leverer i sit foredrag.

Pia har succes med at holde online-foredrag, der af deltagerne beskrives som både levende og intense. De foregår uden slides, men med levende historiefortælling og involvering.

I sine foredrag kombinerer Pia på underholdende og levende vis hjerneforskning og organisationsteori med 15 års erfaring fra indersiden af danske virksomheder. Derudover trækker hun på forskning i psykologi, arbejdsmiljø, ledelse, kreativitet og arkitektur. Det klare budskab er: Menneskehjernen er den vigtigste ressource for en moderne virksomhed. Pas på den – og få det bedste ud af den!

Pia rådgiver virksomheder og organisationer om fremtidens arbejdsliv og medvirker som ekspert mange sammenhænge. Hendes foredrag er henvendt til både ledere og medarbejdere.

Se foredrag med Pia Hauge

Pia Hauge foredrag

Fra Kontorkoma til fordybelse

I foredraget baseret på bogen ”Kontorkoma – fra støj til fordybelse i dit arbejde” fortæller Pia med afsæt i hjerneforskning og organisationsteori, hvordan virksomheder får det bedste ud af sine medarbejdere. Det smukke er, at arbejdslykke og ekstraordinære præstationer hænger sammen som to sider af det samme stykke papir.

Mennesker vil gerne udfolde deres talent og gøre et godt stykke arbejde, som de kan være stolte af. Men det kan være svært, når kollegaen taler i højlydt telefon, notifikationerne tikker ind, og man allerede er mentalt videre til næste møde, næste mail og næste opgave.

Budskabet i dette foredrag er, at medarbejdernes hjerne er virksomhedernes væsentligste ressource, som man kun får det bedste ud af i en digital verden, hvis medarbejderne få tid og ro til at fordybe sig en gang i mellem. Fordybelse er intet mindre en fremtidens superevne. Både for virksomheder og medarbejdere.

Heldigvis er fordybelse er noget, der kan læres, og det kræver i hverken mindfulness i arbejdstiden eller fuld tilbagetrækning til de store svenske skove.

I foredraget deler Pia Hauge sine enkle og effektive råd til hvordan, du beskytter din hjerne fra unødvendig støj og udfolder dit potentiale bedst muligt.

Hør om:

  • Hvorfor fordybelse er tidens superevne, der giver effektivitet, kreativitet og mental sundhed.
  • Hvordan virksomheder kan arbejde strategisk med fordybelse.
  • Hvordan støj, forstyrrelser og multitasking reducerer hjernens evne til at tænke. Resultatet er det, Pia kalder Kontorkoma.
  • Hvordan man skaber en hjernevenlig arbejdsplads, hvor medarbejdernes potentiale udfoldes.
  • Konkrete teknikker til mere fordybelse. Hør om singletasking, hjernepauser og de optimale omgivelser.
  • Hvorfor du skal købe et armbåndsur og vaske op med god samvittighed, når du arbejder hjemme.
Pia Hauge foredrag

Hjernepauser: Lav mindre, udret mere.

Arbejdet har flyttet sig fra hænderne til hovedet. Tilmed er vores hoveder på overarbejde i en støjende verden med digitale forstyrrelser og komplekse arbejdsopgaver.

Det viser sig, at mennesker, der holder pauser – og altså i virkeligheden laver mindre – er mere effektive og holder sig mentalt sunde i det lange løb. Hvordan gør de det?

Budskabet i dette foredrag er, at du både bliver mere effektiv og mere glad, hvis du bliver god til at holde hjernepauser. Hvis man skal præstere på højt kognitivt niveau, har hjernen brug for pauser. Både for at genoplade de mentale batterierne til endnu en omgang koncentrationsarbejde. Og fordi pauserne i sig selv er værdifulde, da de stimulerer kreativitet, problemløsningsevne og overblik.

Advarsel: Foredraget handler ikke om mindfulness og meditation. Foredraget handler om naturlige hjernepauser, som kan integreres i arbejdstiden med god samvittighed. Måske går man en tur og får lidt frisk luft? Måske gør man sin kollega en tjeneste?

Pia tager afsæt i bogen ”Kontorkoma – fra støj til fordybelse i dit arbejde”.

Hør om:

  • Hvad er en effektiv hjernepause – ifølge forskningen? Skal du være alene eller sammen med dine kolleger? Udendørs eller indendørs? Finde telefonen frem eller lade den blive i lommen?
  • Hvor længe, hvor ofte – og hvornår på dagen, skal du egentlig holde pause for at få mest effekt?
  • Få konkrete ideer til gode pauser. Hør bl.a. om ”Frikvarter for voksne” og ”Stunder af stilhed.”
  • Kreativ stilhed. De fleste kender det, at de gode ideer kommer under bruseren. Hør hvordan pauserne kan bruges strategisk.
  • Singletasking og fordybelse. Tips til at arbejde effektivt mellem pauserne.

    Referencer

    I gældsstyrelsen sidder vi ofte med komplekse sager, hvor fordybelse er en nødvendighed. Vi ville gerne give kollegaer inspiration og redskaber til, hvordan vi kan forebygge ”kontor-koma” og skabe hjernepauser, således alle medarbejdere trives uden for mange afbrydelser i løbet af dagen. Særligt i en Corona-tid, hvor hjemsendelse er en ekstra faktor i hele arbejdsprocessen. Pia var frisk på et TEAMS-foredrag til 200 mennesker, som blev sendt direkte og hun var meget inspirerende. Med få remedier, fakta og forskning - og et levende sprog og mimik, fastholdt hun os alle – og gav os en kærkommen afbrydelse i Corona-tiden.

    Karin K

    Gældsstyrelsen

    Pia leverede et positivt, indlevende, forståeligt og ”nede-på-jorden” foredrag til mine kollegaer og jeg på Teams. Foredraget var lige ”spot-on” i en tid vi igen, pga. ny bølge af Covid19, sidder på hjemmearbejdspladser. Både hjemme og på arbejdspladser kan man opleve de samme og forskellige typer afbrydelser, hvilket hun gav jordnære genkendelig eksempler på, og derefter super ”redskaber” og gode råd til, hvordan man kunne give sig selv en mulighed for en bedre koncentration, få tid til fordybelse og ikke mindst fokus på mental sundhed

    Winnie A

    Gældsstyrelsen
    Uforpligtende forespørgsel på Pia Hauge

    Send os nemt en forespørgsel. Du får lynhurtigt svar på eksempelvis pris og dato.

    • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

    Eller ring til os på

    Tlf: 35 11 21 31

    Foredragsemner med Pia Hauge