Gå til primært indhold Gå til footeren

Sanne Søndergaard

Journalist, forfatter og komiker, der kombinerer humor, indsigt og ærlighed i foredrag om kønsroller, angst, mobning og fællesskab.

4.56 ud af 5

Topanmeldt!

Send en uforpligtende forspørgsel på Sanne Søndergaard

Eller ring

35 11 21 31

5 ud af 5

Spændende og livligt foredrag, der vender et hverdagsemne på hovedet og sætter tingene lidt på spidsen.

Morten Geil

DONG Energy

Læs alle reviews
Book Sanne

Send en uforpligtende forspørgsel på Sanne Søndergaard

Eller ring

35 11 21 31

Et foredrag med Sanne Søndergaard giver jer:

  • Mulighed for at adressere tunge emner i en tryg ramme, hvor humor og selvindsigt går hånd-i-hånd
  • En indgangsvinkel til både voksne og teenagere, hvor redskaber til at tackle hverdagens udfordringer deles og diskuteres
  • Forståelse for andre samt indsigt i egne valg og hvordan vi påvirker hinanden og fællesskabet – alt sammen leveret med en høj underholdningsværdi

Send en uforpligtende forspørgsel på Sanne Søndergaard

Nye perspektiver på kønsroller, mobning og angst – leveret med humor, åbenhed og ærlighed

Book Sanne Søndergaard til et foredrag, hvor humor og selvindsigt går hånd i hånd. Sanne tager fat på livets svære temaer som mobning, angst, kønsroller og ensomhed – og gør dem både nærværende og underholdende. Med sin baggrund som journalist, forfatter og stand-up-komiker skaber hun trygge rammer, hvor publikum kan spejle sig, reflektere og få konkrete redskaber til at tackle udfordringer i hverdagen. Hendes foredrag er oplagt for virksomheder, skoler og organisationer, der ønsker at styrke fællesskab, forståelse og mental trivsel.

 

Om Sanne Søndergaard

Sanne Søndergaard er en af Danmarks mest engagerende foredragsholdere, der formår at kombinere humor, ærlighed og indsigt på en helt unik måde. Som journalist, forfatter og komiker har hun en imponerende evne til at formidle komplekse og svære emner på en måde, der både er letforståelig og underholdende.

Når du booker Sanne Søndergaard, får du en foredragsholder, der ikke er bange for at tage livets store spørgsmål under kærlig behandling: kønsroller, mobning, angst, ensomhed og de udfordringer, vi alle møder i hverdagen. Sanne skaber trygge rammer, hvor publikum kan spejle sig, føle sig forstået og samtidig få nye perspektiver.

  
Foredrag med humor og indsigt

Et foredrag med Sanne Søndergaard er langt fra traditionelt. Hun bruger humor som et redskab til at åbne op for dialog om svære temaer, så publikum kan grine, reflektere og lære samtidig. Denne balance gør hendes foredrag særligt effektive – især når det handler om at nå både unge og voksne.

Hun stiller skarpt på, hvordan vi påvirker hinanden, og hvordan vi selv kan skabe positive forandringer i vores liv og fællesskab. Gennem personlige historier og eksempler giver Sanne indsigt i, hvorfor vi nogle gange føler os ensomme midt i et fællesskab, og hvordan vi kan tackle fordomme og frygten for at række ud.

 
Emner Sanne Søndergaard taler om

  • Kønsroller og ligestilling – med afsæt i hendes bøger og erfaringer sætter Sanne spot på køn, feminisme og forventninger.
  • Mobning og klikedannelse – forstå dynamikkerne, og hvordan vi bryder mønstrene.
  • Angst og mental sundhed – åbne samtaler om sårbarhed og styrke.
  • Unge og fællesskab – hvordan vi skaber trygge miljøer for teenagere og deres forældre.

 
Hvorfor vælge Sanne Søndergaard?

Sanne er en foredragsholder, der rammer præcist. Hun forstår at tilpasse sit budskab, så det rammer den ønskede målgruppe – uanset om det er virksomheder, der ønsker at styrke arbejdsmiljøet, eller skoler og uddannelsesinstitutioner, der vil skabe bedre trivsel blandt eleverne.

Hendes foredrag er ikke kun en følelsesmæssig oplevelse. De giver også konkrete værktøjer, som deltagerne kan tage med sig hjem og bruge i hverdagen. Det gør hendes oplæg både inspirerende og handlingsorienterede.

 
Forfatter, komiker og debattør

Ud over at være en stærk foredragsholder har Sanne Søndergaard markeret sig som forfatter til flere romaner, der sætter fokus på temaer som angst, mobning, selvmord og kønsroller. Hun har udgivet bøger som ”Solo – med mit køn på slæb”, en autobiografi om hendes egne erfaringer, og ”F-ordet”, der går i dybden med feminisme.

Sanne er desuden kendt fra sin karriere som stand-up-komiker, hvor hun har brugt humor til at åbne op for svære samtaler og skabe fælles forståelse.

 
Book Sanne Søndergaard til jeres næste arrangement

Vil du give dit publikum en uforglemmelig oplevelse, der både underholder og gør klogere? Så book Sanne Søndergaard til jeres næste event. Hendes foredrag kombinerer humor, indsigt og konkrete værktøjer – og efterlader deltagerne med både grin og stof til eftertanke.

Kundeanmeldelser

5 ud af 5

Spændende og livligt foredrag, der vender et hverdagsemne på hovedet og sætter tingene lidt på spidsen.

5 ud af 5

Alle, som var mødt op til ErhvervsKvinder Aalborgs 25-års jubilæum, fik lært en del nye ord den dag, hvor Sanne kom og gav os et indblik i stand-up med et feministisk twist, vi fik i den grad rørt lattermusklerne og nogle blev også klædeligt røde i kinderne, når Sanne gav dem fuld gas. Vi morende os kosteligt over Sanne, men også over os selv og ikke mindst over mændene, og hvor var det dog morsomt.

4 ud af 5

For mange af Stjernevejskolens elever betyder forfatterbesøg et par timer, hvor man ubemærket kan tage sig en lur, mens en eller anden taler løs om den bog, han eller hun har skrevet, og som de så er ude på at gøre lidt reklame for. Men fredag den 7. maj blev det hele vendt på hovedet, og alt det, man gik og troede, man vidste om forfatterbesøg, faldt til jorden med et brag, da Sanne Søndergaard kom forbi (…) alt i alt var det et spændende og virkelig underholdende besøg, hvor tiden fløj af sted. Og hvor ingen faldt i søvn…

5 ud af 5

Sanne havde FAT i teenagerne og deres forældre, da hun i foredraget “Fuck normal” talte åbent og ærligt om teenagernes brydsomme liv, men også de håb, der er lagt for dem i det liv, vi alle har til fælles og ikke skal igennem alene.

5 ud af 5

Vi anvendte foredraget som led i arbejdet med vores kerneopgave “Læring og Trivsel” - hvor tanken var at give os “fagpersoner inden for læring, pædagogik og forebyggelse” indsigt i verden set fra et børne- og ungeperspektiv - og give os anledning til refleksion over vores praksis. Og dén sad simpelthen lige i skabet - og affødte lige præcis dén refleksion, som i hvert fald jeg havde håbet.

4 ud af 5

Relevant og passende til målgruppen.

5 ud af 5

Sanne var på alle måder det, vi - som lærere - ønskede: nærværende, skarp og underholdende; Sanne holdt sig tæt til det aftalte og var meget bevidst om sit publikum (7.-9. klasse). Hendes tid som standupkomiker fornægtede sig ikke, og de voksne var også rigtig godt underholdt.

4 ud af 5

Sannes blanding af personlig fortælling og stand-up rammer bare vores udskolingselever lige midt i solar plexus. Både 7. og 8. årgang går derfra med noget at tænke over, og det er fedt!

4 ud af 5

Sanne er helt fantastisk og der har efterfølgende været et hav af gode tilbagemeldinger.

Bedømt 4.56/5 baseret på 9 kundeanmeldelser

Foredrag

Sanne Søndergaard foredrag:

Kvinders usynlige arbejde

Det handler ikke kun om, hvem der tager opvasken. Det handler om det usynlige arbejde, kvinder traditionelt har lavet. Og som de stadig forventes at udføre – i hjemmet og på arbejdspladsen. Samt over for fremmede, i alle relationer, ja tilmed i dobbeltsengen.

Kvinders usynlige arbejde er årsagen til work-life ubalance. Det er grunden til, at kvinder brænder ud. Sanne Søndergaard er på en mission for at synliggøre og værdisætte det “feminine” arbejde. Med udgangspunkt i sin bog, F-ordet, fortæller hun sjovt og skarpt om alle de områder, samfundet har “glemt” kvinder og ikke mindst kvinders kæmpestore arbejdsindsats.

Det gælder om at få det usynlige arbejde frem i lyset, så kvinder ikke knokler sig selv dødtrætte af både karriere og parforhold. Det handler om projektledelse, om omsorgsarbejde og om det følelsesmæssige engagement, kvinder tager på sig for at få menneskelige forhold til at fungere – arbejde som kvinder aldrig har fået hverken respekt eller løn for.

Foredraget henvender sig i særdeleshed til virksomheder og organisationer, der vil være bedre til ligestilling og inklusion samt til at fastholde kvindelige talenter, men er også yderst relevant for offentlige foredragsudbydere, der vil udbrede viden om det usynlige arbejde.

Forespørg: Sanne Søndergaard Kvinders usynlige arbejde

Sanne Søndergaard foredrag:

Voksenmobning for let øvede

Føler du dig udenfor på dit arbejde? Er dine kolleger mindre kollegiale, end de kunne være? Er du træt af sladder og dårlig stemning i kantinen?

Så gør noget ved problemet: Bliv bedre til at mobbe dine kolleger og send de ubehagelige følelser videre til en anden!

Sanne Søndergaard lærer jer, hvordan det sociale spil foregår på arbejdspladsen, så selv den med de tykkeste briller kan blive ham, alle vil være ven med. Alt sammen ved brug af enkle virkemidler som ’Det falske rygte’ og ’Pludselig tavshed ved kaffemaskinen’.

Et bidende ironisk og humoristisk foredrag om mobning på arbejdspladsen – et problem, mange virksomheder kæmper med. For når det kommer til de sociale spilleregler, så befinder vi os stadig i skolegården, hvor de store og de mange dominerer, og Tykke Tove er der ingen, der vil lege med.

Advarsel:
Foredraget kan føre til bedre arbejdsmiljø.
Forespørg: Sanne Søndergaard Voksenmobning for let øvede

Sanne Søndergaard foredrag:

Af en kvinde at være

Kønsdebatten raser i medierne og i stuerne. Alle har et køn, så alle har noget på spil. Men skyttegravene bliver gravet dybere, og ingen lytter til hinanden. Det ligner en uendelig kamp mellem mænd og kvinder, og når alle slås, taber alle også.

Sanne Søndergaard har om nogen prøvet at stå i kampzonen, og hun forsøger derfor at gå til de gamle problemstillinger med nye våben; humor og ærlighed. I dette foredrag fortæller hun åbent om de personlige kampe, hun har måtte tage i sit liv og professionelle arbejde, fordi hun altid kun blev opfattet som “sjov af en kvinde at være”. Undervejs runder hun mange af tidens mest betændte kønsdebatter: #MeToo-bevægelsen, kønsroller, kønskvoter, sexisme, hævnporno og børneopdragelse.

Foredraget er altid tilpasset målgruppen, og der skrues gerne op for statistikker og ned for anekdoter, hvis det ønskes.
Forespørg: Sanne Søndergaard Af en kvinde at være

Sanne Søndergaard foredrag:

Fuck normal

”At være teenager er det værste, man nogensinde kommer ud for!”

Sanne Søndergaard leverer et humoristisk foredrag med dybde om at være teenager og for første gang mærke livet sådan rigtigt.

Foredraget handler om ensomhed og angst. Om at tage kampen op mod mobning. Om alt det, de voksne ikke forstår. Og om at føle sig helt forkert, selvom man faktisk er helt normal. Og om digital mobning. Sanne stille også skarpt på fortvivlelse og forelskelser samt det sociale spil i ungdomsårene; ensomhed, mobning og klikedannelse.

Foredraget har trukket fyldte sale over hele landet, og teenagere har sammen med deres forældre grinet sig gennem beskrivelserne af teenageårene, ikke mindst hvorfor mor og far bare ikke kan fatte, at de skal banke på døren ind til teenageværelset.

Et tankevækkende foredrag for teenagere – og deres forældre.
Forespørg: Sanne Søndergaard Fuck normal

Sanne Søndergaard som konferencier/ordstyrer:

Skarp og underholdende konferencier/ordstyrer

Mangler I en dygtig og erfaren konferencier eller ordstyrer til jeres debat, firmamøde eller noget helt tredje? Så er Sanne Søndergaard et rigtig godt bud.

Sanne er uddannet journalist og har lavet stand-up i hele landet. Hun trækker på erfaringer fra begge dele, når hun som engageret konferencier/ordstyrer binder dit arrangement sammen, holder den røde tråd og skaber overblik.

Sanne er underholdende og nærværende konferencier.
Forespørg: Sanne Søndergaard Skarp og underholdende konferencier/ordstyrer

Send en uforpligtende forspørgsel på Sanne Søndergaard

Brug for hjælp?

Telefon: 35 11 21 31

E-mail: kontakt@athenas.dk