Eller ring
35 11 21 31Tidl. eliteroer, forfatter og ekspert i motivation og arbejdsglæde med foredrag om arbejdsglæde, vaner og at nå sine mål.
Vil du hellere tale med os? Ring 35 11 21 31
4.80 ud af 5
Topanmeldt!Mette Bloch er dobbelt verdensmester i roning, forfatter og en efterspurgt foredragsholder. Med sin unikke kombination af eliteidrætserfaring, viden om psykologi og en smittende energi formidler hun inspirerende foredrag om motivation, arbejdsglæde og forandringsprocesser. Mette deler ærligt ud af sine erfaringer – både om succeser og udfordringer – og giver konkrete værktøjer til at skabe varige, positive forandringer i hverdagen. Hendes foredrag er fyldt med humor, skarpe pointer og praktiske råd, der gør det let at omsætte inspirationen til handling.
Når du booker Mette Bloch som foredragsholder, får du en dobbelt verdensmester i roning, forfatter og ekspert i motivation, der brænder for at give sit publikum energi, glæde og værktøjer til at lykkes. Hendes foredrag er både underholdende og lærerige, og de skaber motivation, der varer ved længe efter arrangementet.
Mette Bloch har ikke blot stået øverst på sejrsskamlen som dobbelt verdensmester i roning – hun har også skabt sig et navn som en af landets mest inspirerende talere. Hendes karriere spænder fra elitesport til psykoterapi og undervisning, hvilket gør hende i stand til at sætte komplekse emner som vaner, motivation og arbejdsglæde ind i en både jordnær og underholdende kontekst.
Et foredrag med Mette Bloch handler ikke kun om at nå sine mål – men også om rejsen dertil. Hun giver deltagerne konkrete redskaber til at styrke deres motivation, ændre dårlige vaner og skabe mere energi i hverdagen. Hun deler ærligt sine egne erfaringer om, hvordan man håndterer både succes og modgang, og hvordan man fastholder fokus, selv når omgivelserne udfordrer ens prioriteter.
Mette har stor ekspertise i adfærd og vaner og viser, hvordan små justeringer kan føre til store forandringer. Hun giver indsigt i, hvordan man kan udskifte dårlige vaner med nye, sunde rutiner, der skaber overskud – både privat og professionelt. Med sin baggrund i idræt og psykoterapi formår hun at kombinere teori med praksis, så deltagerne går hjem med brugbare værktøjer.
En af Mettes største styrker er hendes evne til at engagere sit publikum. Hun formidler med humor, varme og en smittende energi, som gør, at alle føler sig inkluderet. Hun bruger anekdoter fra sin karriere som elitesportsudøver og fra sine mange oplevelser som foredragsholder til at gøre sit budskab levende og vedkommende.
Når du booker Mette Bloch til jeres arrangement, får I en foredragsholder, der ikke blot leverer inspiration, men også praktiske værktøjer, der kan bruges med det samme. Hendes kombination af sportslig succes, faglig viden og personlige erfaringer gør hende til et oplagt valg for virksomheder, organisationer og skoler, der ønsker at skabe et motiverende og lærerigt arrangement.
Uanset om fokus er motivation, arbejdsglæde, vaner eller personlig udvikling, vil et foredrag med Mette Bloch give jer konkrete redskaber og en oplevelse, der huskes. Book Mette Bloch som foredragsholder, og lad hendes energi, erfaring og ærlige fortællinger inspirere jer til at skabe forandring og nå nye mål.
5 ud af 5
Mette var blændende, kom med stort overskud og masser af god energi
Gunnar HattesenGråsten Avis
5 ud af 5
Sjov og humoristisk - og god til at aflæse deltagerne og stemningen
Lasse Welander-HaahrBoligselskabet AKB, København
5 ud af 5
Vi var yderst tilfreds. Mette lavede et fantastisk foredrag. Vi har fået rigtig mange positive kommentarer - hun var helt fantastisk.
Mette SkovKantine og Køkken
5 ud af 5
Super godt - Lige på! Dejligt med 100% energi og små, inspirerende historier som leder til læring og motivation for forandring!
Ida ToftMercer Danmark
4 ud af 5
Super spændende, sjovt, livligt og lærerigt... og så er Mette en meget charmerende kvinde.
Tony SørensenByggeforeningen af 1933
Mette Bloch foredrag:
- Sådan tager du livet af arbejdsglæde, motivation og initiativ
Vil du gerne have medarbejdere, der holder op med at komme med idéer, tager mindre ansvar og helst bare gør, hvad der bliver sagt? Så er der heldigvis masser, du kan gøre.
Med afsæt i bogen ”How to Kill Engagement” (2026) vender Mette Bloch engagement på hovedet og præsenterer 13 effektive regler til at kvæle motivation, initiativ og lysten til at bidrage.
Med humor, ironi og genkendelige eksempler viser hun, hvordan helt almindelige ledelsesvaner og små handlinger i hverdagen kan få selv engagerede mennesker til gradvist at trække sig, tage mindre ansvar og holde igen med idéerne.
Men bag det satiriske greb ligger en alvorlig pointe. For hvis vi kan få øje på det, der dræber engagementet, bliver det også lettere at få øje på det, der skaber det.
Deltagerne får blik for de små handlinger, der kan gøre en stor forskel, og konkrete idéer til, hvordan de kan skabe mere ansvar, initiativ og engagement i hverdagen.
Et foredrag med masser af humor, genkendelse og et par øjeblikke, hvor man tænker: “Åh nej, det gør jeg jo selv.”
Mette Bloch foredrag:
Du kender det sikkert. Du beslutter os for at spise sundere, træne mere, sove bedre – og efter få dage eller uger er du tilbage i gamle mønstre. Det er ikke et spørgsmål om svaghed eller manglende disciplin. Det er hjernen, der spiller dig et puds.
Med udgangspunkt i sin bog "1% – Nye vaner der holder" (2025) tager Mette Bloch dig med ind i vanernes fascinerende univers og viser, hvordan du kan skabe forandringer, der faktisk bliver hængende.
Du vil opdage, hvorfor hjernen elsker små sejre, og hvordan du kan udnytte den mekanisme til din fordel. Også selvom en sejr for din hjerne er endnu en kanelsnegl, når du havde lovet dig selv at lade være – og hvordan du kan hacke den logik, så du faktisk holder fast i de gode beslutninger.
Det handler ikke om at leve perfekt, men om at bygge et liv, hvor dine vaner arbejder med dig i stedet for imod dig.
Det du får med er:
Et foredrag der giver dig lyst til at starte i det små, holde fast og se, hvor langt 1% faktisk kan bringe dig. Det bliver aldrig tungt eller moraliserende – men derimod konkret, underholdende, energifyldt og genkendeligt.
Mette Bloch foredrag:
Et foredrag om det, vi risikerer at miste: personlighed, nærvær og ægte engagement.
Vi skal være effektive, digitale og helst lidt "AI-compatible". Men hvad sker der, når vi glemmer, at mennesker ikke er processer - vi er personer?
Det her foredrag er ikke drevet af algoritmer. Det er drevet af liv. Og det mærker man.
Mette Bloch foredrag:
Mette Bloch foredrag:
