Hvad hvis den mest effektive ting, du kan gøre på en travl arbejdsdag, er at gå langsommere? Ikke hurtigere, ikke smartere, bare langsommere. Det lyder absurd i en verden, der hylder tempo og effektivisering. Men ifølge arbejdsglædeekspert og foredragsholder René Oehlenschlæger er netop denne paradoksale øvelse en af de mest virkningsfulde handlinger, du kan tage for at booste din hjernes kapacitet og din reelle produktivitet.
René Oehlenschlæger er uddannet organisk kemiker, tidligere leder, forfatter af to bøger og har i over 15 år arbejdet med evidensbaseret arbejdsglæde i danske virksomheder. Hans tilgang er alt andet end luftig. Den er forankret i kemi, fysiologi og håndgribelige handlinger. Og midt i hans anerkendte TEMPO-model, som kortlægger de fem afgørende betingelser for arbejdsglæde og performance, gemmer sig en øvelse, der overrasker alle: Når du går fra det ene møde til det andet, eller hen til kaffemaskinen, så gå så langsomt som du overhovedet kan.
Målet er ifølge René, at dine kollegaer nærmest skal komme hen og sige "Kom nu! Gå lidt hurtigere!" Men pointen er dybt seriøs. Ved bevidst at sænke tempoet signalerer du til din krop og din hjerne, at her arbejder vi stille og roligt. Og når vi arbejder stille og roligt, får vi adgang til langt mere mental kapacitet, end når vi jager fra opgave til opgave i et konstant alarmberedskab. Som René selv formulerer det: "Jeg har brug for det hele. Så en gang imellem har jeg brug for at gå meget langsomt for at få så meget power tilbage i hjernen."
Det er ikke mangel på tid, der er problemet. Det er spild af tid. Den sætning er central i Renés arbejde, og den rammer en nerve i de fleste organisationer. Vi lever i et accelererende samfund, hvor tempoet stiger, informationsmængden stiger, og forventningerne stiger. Men hjernen bliver ikke hurtigere. Tværtimod viser både forskning og Renés egne erfaringer fra hundredvis af virksomhedsforløb, at mangel på pause og kvalitetsrestitution er den egentlige trussel mod performance. Stress er ikke en sygdom. Det er en tilstand, ligesom is, vand og gas er tilstande. Og tilstande kan ændres, når man ændrer betingelserne.
Den langsomme gang er netop sådan en betingelsesændring. Den koster ingenting, tager ingen ekstra tid fra kalenderen, og den kræver ingen godkendelse fra ledelsen. Men den giver hjernen et øjebliks restitution, som kan betyde forskellen mellem et middelmådigt møde og et møde, hvor de gode idéer faktisk opstår. Sportsfolk ved, at uden restitution kan man ikke præstere. Det samme gælder vidensarbejdere, ledere, sælgere og alle andre, der bruger deres hjerne som primært arbejdsredskab. Vil du se principperne demonstreret direkte, kan du streame René live på Zevio, hvor han folder modellen ud i praksis.
Den langsomme gang er blot ét element i Renés TEMPO-model, der dækker Tillid, Energi, Mening, Pause og Optimisme. Modellen er ikke en personlighedstest eller en teori, man kan læse sig klog på og lægge væk. Det er en handlingsmodel, og det er handlingen, der trumfer alt. René demonstrerer dette med konkrete øvelser, personlige erfaringer, blandt andet sin egen historie om at blive forfremmet til leder og forsøge at "fikse" en kritisk medarbejder ved at skrue op for positiviteten, kun for at opdage at det var betingelserne, ikke mennesket, der skulle ændres, og med hård data: 54,6 milliarder kroner koster tabt arbejdsfortjeneste årligt i Danmark på grund af sygefravær, stress og manglende kvalitet.
René Oehlenschlæger er relevant for organisationer, ledergrupper og teams, der vil arbejde professionelt med arbejdsglæde uden at det bliver til hyggesnak. Hans foredrag og workshops henvender sig til alt fra topledelser og HR-afdelinger til medarbejdergrupper, der har brug for et fælles sprog og konkrete handlinger. Vil I gå dybere end et enkelt foredrag, tilbyder han også et kursus i evidensbaseret arbejdsglæde hos LearnX. Takeawayen er klar: Arbejdsglæde er ikke tilfældigt, det er kemi og kemi kan styres, når man kender betingelserne. Vil du have en foredragsholder, der kombinerer videnskabelig tyngde med praktisk handlekraft og overraskende perspektiver som den langsomme produktivitetsøvelse, så er René Oehlenschlæger det oplagte valg. Kontakt os for booking.
Booking og forespørgsel
Send en forespørgsel her på René Oehlenschlæger
Fandt du blogindlægget inspirerende? Du kan booke René Oehlenschlæger til dit event. Kontakt os i dag og hør mere om mulighederne.
Organisk kemiker, forfatter og en af Skandinaviens førende specialister i evidensbaseret arbejdsglæde.
