Rolf Eggert

Workshop i relationsarbejde - i samarbejde med Mia Alfred Andersen

Hvordan skaber vi motivation og vedholdenhed? I workshoppen deler Rolf Eggert, pædagog og psykoterapeut, og Mia Alfred Andersen, socialrådgiver og underviser i motiverende samtaler, deres mange erfaringer fra hver sit faglige perspektiv og den teori og metode, de har arbejdet med de seneste 20 år. Kurset er en god kombination af teori, metode og praksis. Rolf Eggert kan med sin fortid i et kriminelt miljø bidrage med sine egne erfaringer fra mødet med ”systemet” og hvad og hvem, der gjorde en forskel for ham.

Der tages afsæt i de dokumenterede metoder “Den motiverende samtale” (Stephen Rollnick og William R. Miller) og den kognitive adfærdsterapi (Aron Beck), og undervejs veksles mellem korte oplæg, øvelser og diskussioner i både plenum og mindre grupper.

Udbytte:

• Indføring i metoderne MI og KAT og konkrete råd til, hvordan de kan omsættes direkte i praksis. Du vil få bedre forudsætninger for at stå stærkere med din relationskompetence, teori og metode.
• Forståelse for menneskesynet og ånden i den motiverende samtale og den kognitive adfærdsterapi, hvor vi ser bagom den destruktive adfærd og styrker menneskets viljestyrke og tiltro til sig selv.
• Konkrete strategier til, hvordan du kan arbejde med mennesker med modstand og ambivalens uden at blive smittet med håbløshed eller opgivenhed.
• Metoder til at spotte styrker og hvordan de omsættes til mere tro og mod på fremtiden.
• Konkrete metoder til at arbejde med følelsesregulering og selvberoligelse.

Målgruppe: Alle som arbejder fremme i praksis med mennesker i udsatte positioner.

Underviserne:

Rolf Eggert pædagog og psykoterapeut og kendt fra dokumentarserien på Tv2 ”En eksrocker rydder op”. Her gjorde Rolf et stort indtryk på mange mennesker pga. hans menneskekærlige indstilling, kombineret med erfaringen ved selv at have hørt til de ”udstødte”, som gør at han møder det udsatte menneske i øjenhøjde. Rolfs mission er at vise, at der ér en vej, også der hvor alt håb synes ude og de udsatte har svært ved at se anden udvej end kriminalitet, vold og stoffer.

Mia Alfred Andersen er uddannet socialrådgiver og har siden 2002 beskæftiget sig med kognitive arbejdsmetoder og motiverende samtaler, blandt andet i sine 5 års ansættelse hos Kriminalforsorgen. Derudover er hun medudvikler af metoden ” Mental styrketræning”, som er funderet i kognitiv adfærdsterapi, motiverende samtaler og positiv psykologi. De sidste år har Mia været tilknyttet som underviser af fagfolk fra Københavns kommunes beskæftigelses -og integrationsforvaltning.

Fra broderskab til mønsterbrud - allerhelst vil jeg elskes

Fra broderskab til mønsterbrud er en rå historie om, hvordan et ungt menneske kan havne i det forkerte spor, når han vokser op med en alkoholiseret og syg mor, og ingen skrider ind over for det omsorgssvigt, han udsættes for.

Rolf Eggert var en fodboldglad knægt i Brøndby, men med store udfordringer derhjemme og ingen støtte. Som ung mand ender han i sin søgen efter anerkendelse og fællesskab som medlem af rockerklubben Hells Angels, hvor han på nærmeste hold oplever rockerkrigen.

Rolf ender bag tremmer, men beslutter i fængslet, at han vil begynde et nyt liv, når han kommer ud igen. Han vil læse til pædagog, så han kan hjælpe andre unge, der som han selv har fået en svær start på livet. Men beslutningen viser sig at være uventet svær.

For hvordan begår man sig i en verden af normalitet, som man intet kender til? Når man ikke ved, hvordan man opfører sig som kæreste, far, studerende, kollega – eller bare almindelig borger? For Rolf bliver ønsket om en ny tilværelse en årelang kamp, hvor han ikke alene igen og igen skal overvinde uventede udfordringer og forhindringer, men også håndtere smertefulde erkendelser, ikke mindst om sig selv. Den vigtigste erkendelse er dog, at han i virkeligheden allerhelst bare vil elskes – og lære at elske tilbage.

Relationsarbejde med udsatte og rodløse

Hvordan hjælper vi bedst muligt mennesker, der føler sig udsatte og rodløse? Dét kommer Rolf Eggert med sit bud på. Han vil kort introducere sin egen historie og fortælle hvorfor, han ønsker at hjælpe de udsatte og rodløse. Han husker tydeligt, hvilken hjælp han selv savnede, og den hjælp forsøger han nu at give, og han vil med dette foredrag give jer inspiration til, hvordan I også kan gøre det.

Når Rolf hjælper udsatte mennesker, så er der altid nogle guidelines for ham selv, som han følger. De lyder blandt andet: (1) For at nå ind til dem er han åben, tålmodig og anerkendende. (2) Det skal være et samarbejde, for hvis personen ikke vil hjælpes, kan det ikke lade sig gøre. (3) Han skaber et overblik over menneskets liv og hjælper med at fjerne de forhindringer, der står i vejen for videre udvikling. (4) Han stiller sig i øjenhøjde med personen og bruger ofte humoren til at nå ind til den udsatte.

For Rolf tager hjælpen også afsæt i hans egne personlige erfaringer – som nok ikke er en mulighed for alle. Men Rolf er stadig overbevist om, at det bliver det bedst mulige forløb, hvis man som den professionelle forsøger at sætte sig ind i personens sted.

Foredraget er særligt relevant for fagpersoner, der til daglig arbejder med udsatte mennesker. I får brugbare værktøjer med hjem, der hjælper jer med at tackle det til tider psykisk hårde arbejde, og som kan være til gavn for forløbene med de mennesker, som I prøver at hjælpe.

Min mor var alkoholiker

632000 danskere lever lige nu i, eller er vokset op i et hjem, med alkoholmisbrug. 50 % af de mennesker klarer sig normalt i deres eget voksenliv. 40 % har belastningssymptomer. 10% får en psykiatrisk diagnose. Børn af forældre med en alkoholrelateret diagnose har sammenlignet med andre børn cirka dobbelt så stor risiko for at forsøge selvmord senere i livet.
Kilde: Alkohol i Danmark.

Det er store og sigende tal, men det kan være svært at se ind bag dem. Rolf Eggert vil på oplysende vis og med udgangspunkt i sine egne erfaringer med at vokse op i et hjem med alkoholmisbrug give jer et ærligt indblik i, hvilke konsekvenser det kan have for børn at vokse op i et miljø, der er præget af alkoholmisbrug. Han tager udgangspunkt i de konsekvenser, som følger de fleste, og uddyber disse med sine egne oplevelser.

For eksempel kan børn i disse miljøer døje med lavt selvværd, have svært ved nære relationer, tåler dårligt kritik, have svært ved at føle sig elskede, bliver overansvarlige eller uansvarlige, holder en facade og bliver voldelige. Det er blot nogle af de svære kår, som disse børn må vokse op med og forsøge at bekæmpe i deres videre liv.

Det kan både fungere som et foredrag, hvor deltagerne får en at spejle sig i, men ligeledes kan det være enormt relevant for fagpersoner, der ønsker en større forståelse for de konsekvenser, det har at vokse op med alkoholiserede forældre.

Min mor var psykisk syg

Det er uundgåeligt at blive påvirket på næsten alle områder i livet, når man som Rolf Eggert vokser op i et hjem, hvor en eller flere forældre lider af psykisk sygdom. Hans mor led af paranoid skizofreni og som en måde at dulme sin angst og paranoia på, selvmedicinerede hun sig med alkohol og diverse medicin. Dette blev til en negativ synergi, hvor hun blev tiltagende psykisk syg og derfor også drak mere alkohol. Rolfs hverdag var fyldt med utryghed, stress og absurditet.

Rolf er langt fra den eneste med sådan en barndom, hvor forældrene knap kunne tage deres rolle og ansvar. I dette foredrag fortæller han ærligt om sin opvækst og perspektiverer dette til de generelle konsekvenser af en barndom med psykisk syge forældre.

De fleste børn, der lever med psykisk syge forældre, oplever for eksempel en konstant bekymring, føler sig ikke elskede, føler vrede og irritation, har dårlig samvittighed, føler sig hjælpeløse, er bange for sine forældre og frygter følelser.

Med dette foredrag får i et rørende og oplysende indblik i det liv, som disse børn lever. Det kan enten give unge eller voksne, der selv er vokset op under disse vilkår, en følelse af, at de ikke er alene, eller også kan det give fagpersoner en større forståelse for konsekvenserne og følelserne, der er i spil.

Tør du være sund, mand?

Hvordan passer man som mand på sig selv og sine, når sundheden er truet? Når truslen lurer på supermarkedernes hylder og sætter sig som fedt om bugen, når energien er væk, søvnen forsvinder, overskuddet mangler og relationerne knager. Rolf Eggert fortæller i dette foredrag om, hvordan en rigtig mand tager den kamp, som mange mænd slet ikke vil tale om. Om sundhed, selvværd og stress.

Rolf var engang en testeronpumpet rocker i livsfarlig gadekrig omgivet af bomber og raketter, før han endte i fængsel med et stofmisbrug og galopperende PTSD. I dag er han uddannet pædagog, mentor for unge, virksomhedsleder, selvstændig og familiefar i balance med sig selv og sine nærmeste.

Rolf ramte den mur, ingen ’rigtig’ mand accepterer findes – men som er meget virkelig, når man alligevel rammer den. Der, hvor både krop og sind giver efter, giver op.

Rolf var nødt til at demontere sit liv og sig selv, se på de enkelte dele og bygge sig selv op igen fra grunden. Værktøjerne var terapi, yoga, body-sds, motion, kost og en komplet mental reprogrammering af værdier, livssyn, verdenssyn.

I dette foredrag fortæller Rolf, hvordan han gik fra udbrændt rockerkriger til lykkelig familiefar. Der findes ingen quick fixes, men hør råt for usødet, hvordan han gik fra misbrug og overvægt til fysisk og mental sundhed, en indre ro og balance, og fandt – efter ti års hårdt genopbygningsarbejde – både kærlighed og lykke.

Uanset dit eget udgangspunkt i livet, kan du være sikker på, at du går hjem efter mødet med Rolf med nye erkendelser og konkrete ideer til et liv i bedre balance, mere ro og trivsel med dig selv, så du kan være mere for andre. Det begynder med et simpelt, men hårdt spørgsmål: Hvad har ægte værdi for dig? Det næste skridt medfører hårde beslutninger, der kræver hår på brystet.

Det hele bliver fortalt mand til mand. Men tag gerne din kvinde med. Foredraget retter sig mod alle, også par, der er optaget af familiens mentale og fysiske sundhed.