Gå til primært indhold Gå til footeren

Jacob Mark

Senior public affairs-rådgiver, forfatter og tidligere politiker

5.00 ud af 5

Topanmeldt!
Foto: Sara Galbiati

Send en uforpligtende forspørgsel på Jacob Mark

Eller ring

35 11 21 31

5 ud af 5

Meget nærværende og rørende fortælling. Han havde tilhørernes fulde opmærksomhed

Anna Sinnbeck

PPR norddjurs

Læs alle reviews
Book Jacob

Send en uforpligtende forspørgsel på Jacob Mark

Eller ring

35 11 21 31

Et foredrag med Jacob Mark giver jer:

  • Et hudløst ærligt og personligt kig ind i Jacobs liv, livskrise og sygdomsforløb
  • Et indblik i dansk toppolitik set fra Jacobs perspektiv
  • Et diskussionsforum til at tale om samfundets optimerings- og perfekthedskultur

Send en uforpligtende forspørgsel på Jacob Mark

Kom helt tæt på Jacob Mark og hans vilde historie om næsten at miste synet af stress

Jacob Mark er tidligere medlem af Folketinget og er en af SF’s profiler. På få år gik han fra at være en ung, ukendt politiker til at få femteflest personlige stemmer i hele Danmark. Samtidig solede han sig i politiske resultater og virale statusopdateringer på Facebook. Men prisen var høj – han blev nemlig så syg af stress, at han i en periode mistede det meste af synet.

 

Om Jacob Mark og rejsen fra politik til personlig krise

Jacob Mark er tidligere folketingsmedlem for Socialistisk Folkeparti og i en årrække en markant stemme i dansk politik. Som ganske ung var han aktiv i ungdomspolitik, blev valgt som det yngste byrådsmedlem i sin kommune og senere valgt til Folketinget, hvor han arbejdede blandt andet med børn og unge. Men trods de politiske højder kommer Jacobs historie ikke kun med succes; den rummer også skrøbelighed, menneskelighed og de skjulte omkostninger ved et højt tempo. I sit foredrag fortæller han hudløst ærligt om, hvordan perfektionisme og konstant præstation førte til stress, angst og en sygemelding, hvor han i en periode mistede det meste af synet. Gennem sin rejse viser Jacob, at selv dem, der fremstår i rampelyset, også står midt i personlige kampe, og at vejen ud kræver mere end blot at falde – den kræver refleksion og mod til at vælge anderledes.

Jacobs fortælling er en påmindelse om, at succes ikke nødvendigvis er lig med trivsel. Han taler åbent om den kultur, hvor vi måler værdien af os selv og andre i tempo, resultater og synlighed, og hvordan denne jagt efter perfektion kan tømme os for energi og mening. Hans egen historie giver plads til en vigtig samtale om balance, sårbarhed og det at tage sig selv alvorligt i en verden, hvor tempoet sjældent falder.

 

Ledelse, præstation og mennesket bag rollen

I foredraget udforsker Jacob Mark, hvordan samfundets og organisationers krav om optimering og perfektion påvirker både ledere og medarbejdere. Han deler konkrete eksempler fra sin tid på Christiansborg, fra valgkampe, politisk pres og mediestrømmen, samt fra sit eget liv, hvor det pludselig blev nødvendigt at stoppe op. Dette gør hans oplæg særligt relevant for virksomheder og organisationer, der ønsker at arbejde med trivsel, robusthed og bæredygtig ledelse – ikke kun som fine ord, men som praksis.

Jacob inviterer til refleksion over, hvordan man skaber rammer, hvor præstationer sker uden at mennesker brænder sammen. Han taler om den rolle ledere spiller i at skabe en sund kultur, hvor medarbejdere kan yde deres bedste uden at miste sig selv, og hvordan psykologisk tryghed og klare grænser er nøglen til varig succes. Hans budskab er, at styrke ikke handler om at presse sig selv hårdere, men om at kende sine grænser og turde sige fra.

Foredraget giver et ærligt indblik i, hvordan det moderne arbejdsliv kræver nye måder at tænke ledelse og ansvar på. Det handler om at sætte mennesket i centrum og skabe plads til både ambition og omsorg. Jacob kobler sine personlige erfaringer til de strukturer og forventninger, som præger samfundet i dag, og hans fortælling bliver dermed både genkendelig og handlingsorienteret for enhver, der arbejder i et travlt miljø.

 

Fra stress til styrke – vejen til et mere bæredygtigt arbejdsliv

Efter sin sygemelding og refleksionsperiode fandt Jacob Mark en ny retning i livet. Han begyndte at arbejde med mental sundhed, trivsel og balance både i sit eget liv og i de fællesskaber, han engagerer sig i. I sine foredrag deler han erfaringerne med at finde ro efter stormen, genopbygge sig selv og skabe en ny identitet udenfor de gamle rammer.

Han viser, hvordan man kan vende en krise til en styrke og bruge den til at skabe forandring i både arbejds- og privatlivet. Gennem levende fortællinger og skarpe observationer sætter han ord på, hvordan man kan genvinde kontrollen over sin tid, prioritere det væsentlige og genopdage glæden ved sit arbejde. Foredraget er derfor ikke kun et personligt vidnesbyrd, men også et inspirerende oplæg, der giver publikum redskaber til at skabe mere bæredygtige arbejdsliv – uanset branche eller stilling.

 

Book Jacob Mark – for et foredrag om stress, samfund og forandring

Når I vælger at booke Jacob Mark, får I en foredragsholder, der kombinerer politisk skarphed med personlig erfaring og leverer en fortælling, der både engagerer hjertet og sætter tankerne i gang. For jer, der arbejder med kultur, ledelse, trivsel eller samfundsforståelse, tilbyder Jacob et oplæg, der ikke bare inspirerer, men også kan fungere som katalysator for konkret forandring. Han giver ikke simple quick fixes, men et ærligt blik på de vilkår, vi alle navigerer under i dag, og på de valg, vi kan træffe for at bygge et bæredygtigt liv og arbejdsrum.

Book Jacob Mark til jeres næste arrangement og få et foredrag, der skaber samtale, refleksion og mod til at gøre tingene anderledes. Publikum går derfra med nye perspektiver, fornyet forståelse for sig selv, deres omgivelser og ikke mindst en tro på, at forandring begynder med ærlighed og indsigt.

Foto: Sara Galbiati

Kundeanmeldelser

5 ud af 5

Meget nærværende og rørende fortælling. Han havde tilhørernes fulde opmærksomhed

5 ud af 5

Utrolig engageret og vedkommende foredrag. Kan varmt anbefales. Jacob er tilmed et meget sympatisk menneske.

5 ud af 5

En personlig fortælling fra en foredragsholder som virkelig gav noget af sig selv.

5 ud af 5

Et foredrag der giver refleksion hos lytteren

Bedømt 5.00/5 baseret på 4 kundeanmeldelser

Foredrag

Jacob Mark foredrag:

Fartblind

Med udgangspunkt i bogen "Fartblind" (udgivet januar 2023), tager Jacob jer med på en enormt personlig og hudløst ærlig fortælling om, hvordan stress og angst fik ham ud i sit livs største krise – faktisk var det så slemt, at Jacob for en periode mistede det meste af synet.

Jacob fortæller om en hæsblæsende og tempofyldt tid med valgkampagner, shitstorme, #MeToo og både sejre og tab. Opslidende og grænseløse år, der førte til stress, angst, sygemelding og livskrise. Han åbner op for hans syv måneder lange sygemelding og al den kærlighed, der var med til at få ham ud på den anden side. I dag kæmper med at gøre op med den ødelæggende optimerings- og perfekthedskultur, som i dag er så fremtrædende i samfundet.

Jacob udviser en selvindsigt og sårbarhed, der både er inspirerende, interessant og giver stof til eftertanke. Hans fortælling er tankevækkende, men samtidig fuld af håb, når han lukker jer ind i sin kamp for at finde sig selv igen.

Forespørg: Jacob Mark Fartblind

Jacob Mark - en talk med Alex Vanopslagh:

Mark & Vanopslagh – politik og parløb

De er født med kun én dags mellemrum i oktober 1991. Jacob Mark voksede op i det østlige Sjælland, nær Køge, mens Alex Vanopslagh stammer fra Struer i det vestjyske. Deres opvækst rummer mange fælles træk, og som voksne politikere har begge oplevet presset og konsekvenserne af stress. Men politisk set står de i hver sin lejr: Jacob Mark som overbevist socialist, og Alex Vanopslagh som kompromisløs liberalist. Alligevel forenes de i deres evne til at tiltrække personlige stemmer og i deres markante positioner i det politiske landskab.

I bogen ”Politik og parløb” (udgivet september 2024) har journalist Troels Mylenberg fået Jacob Mark og Alex Vanopslagh til at droppe de politiske parader for at tale åbent og udforske hinandens synspunkter. De deler ikke blot deres tanker om samfundets udvikling, men også deres refleksioner over den udvikling og de erfaringer, de har gjort sig som to af landets mest markante politikere. Foredraget giver et fascinerende indblik i denne dynamik, med samtaler om både tidløse og aktuelle politiske emner.

Book dette foredrag og oplev en åbenhjertig dialog, hvor to politiske modsætninger mødes i gensidig respekt til en snak om liv og karriere.
Forespørg: Jacob Mark Mark & Vanopslagh – politik og parløb

Send en uforpligtende forspørgsel på Jacob Mark

Brug for hjælp?

Telefon: 35 11 21 31

E-mail: kontakt@athenas.dk