Gå til primært indhold Gå til footeren

Bobby Zachariae

Professor, dr. med. og forfatter Bobby Zachariae inspirerer med forskning og redskaber til stresshåndtering, trivsel og sundhed i en travl hverdag.

5.00 ud af 5

Topanmeldt!
Foto: Lars Kruse

Send en uforpligtende forspørgsel på Bobby Zachariae

Eller ring

35 11 21 31

5 ud af 5

Det var meget inspirerende og noget vi kommer til at bruge fremadrettet

Lene Grøndahl

Region Sjælland

Læs alle reviews
Book Bobby

Send en uforpligtende forspørgsel på Bobby Zachariae

Eller ring

35 11 21 31

Et foredrag med Bobby Zachariae giver jer:

  • Indsigt i trivsel- og stresshåndtering fra en af de førende forskere i stress og sundhedspsykologi
  • Stressens påvirkning på jeres søvn og søvnproblemer
  • Det moderne samfunds betydning for vores livsstil og sundhed

Send en uforpligtende forspørgsel på Bobby Zachariae

Få indsigt i den nyeste forskning indenfor stress, som præsenteres fagligt og sjovt

Bobby Zachariae er professor, dr. med. og en af Danmarks førende eksperter inden for sundhedspsykologi, stress og trivsel. Med en sjælden evne til at kombinere tung videnskabelig forskning med nærværende og humoristisk formidling, giver han sit publikum indsigt i, hvordan krop og psyke hænger sammen – og hvordan vi selv kan påvirke vores sundhed og livskvalitet. Hans foredrag giver deltagerne konkrete redskaber til at håndtere stress, forbedre søvn og skabe større trivsel i hverdagen. Book Bobby Zachariae og få adgang til den nyeste viden om stressforskning præsenteret på en engagerende og inspirerende måde.

 

Om Bobby Zachariae

Professor, dr. med. og forfatter Bobby Zachariae er en af Danmarks mest anerkendte eksperter inden for sundhedspsykologi. Gennem sin forskning har han sat fokus på samspillet mellem krop og psyke og vist, hvordan mentale processer kan påvirke både sygdomsforløb, sundhed og livskvalitet. Med mere end 250 videnskabelige publikationer, flere bøger og populærvidenskabelige artikler bag sig, er Bobby en efterspurgt foredragsholder, der formår at bringe den nyeste forskning helt tæt på hverdagen.

 

Stress, trivsel og søvn

I en travl verden, hvor mange oplever stress, søvnproblemer, angst eller nedsat immunforsvar, skaber Bobby Zachariae forståelse for, hvad der sker i kroppen – og hvordan vi kan reagere bedre på presset. Hans foredrag bygger på den nyeste forskning om stress og trivsel, men præsenteres med både varme, humor og praktiske øvelser. Deltagerne får konkrete redskaber til at håndtere hverdagens udfordringer, forbedre deres søvnkvalitet og styrke deres mentale og fysiske sundhed.

 

International erfaring

Bobby Zachariaes karriere rækker langt ud over Danmarks grænser. Han har bl.a. været Visiting Associate Professor ved Harvard Medical School i Boston, Research Fellow ved Memorial Sloan Kettering Cancer Center i New York samt Visiting Professor ved University of Sydney’s Centre for Medical Psychology and Evidence-based Decision-making. Denne internationale erfaring gør ham til en formidler, der kan bringe globale forskningsresultater ind i en lokal og relevant kontekst.

 

Leder og forsker

I dag er Bobby ansat som leder af Enhed for Psykoonkologi og Sundhedspsykologi, professor ved Aarhus Universitetshospital og Psykologisk Institut, Aarhus Universitet. Hans arbejde fokuserer på at udvikle viden og redskaber, der kan forbedre patienters og borgeres livskvalitet. Hans forskning er banebrydende inden for forståelsen af, hvordan psykologiske faktorer kan påvirke både sygdomsforløb og helbredelse.

 

Hvorfor booke Bobby Zachariae?

Når du booker Bobby Zachariae til et foredrag, får du en engageret formidler, der kombinerer faglig styrke med en levende fortællestil. Foredragene er relevante for virksomheder, organisationer, sundhedssektoren og alle, der ønsker at forstå og håndtere stress bedre. Publikum får konkrete øvelser og praktiske værktøjer, som kan implementeres direkte efter foredraget.

 

Book Bobby Zachariae

Ønsker I at skabe større trivsel, reducere stress og få indblik i den nyeste forskning om sundhedspsykologi? Så er Bobby Zachariae det oplagte valg.

Book ham til jeres næste konference, seminar eller personalearrangement, og giv deltagerne en oplevelse, der både er fagligt solid, inspirerende og brugbar i hverdagen.

Foto: Lars Kruse

Kundeanmeldelser

5 ud af 5

Det var meget inspirerende og noget vi kommer til at bruge fremadrettet

5 ud af 5

Bobby Zachariaes foredrag har fået en god respons i vores evaluering.

Bedømt 5.00/5 baseret på 2 kundeanmeldelser

Foredrag

Bobby Zachariae foredrag:

Trivsel og håndtering af stress

I dette foredrag sætter Bobby Zachariae fokus på stress – hvad er stress, og hvad kan virksomheden og den enkelte medarbejder gøre for at afhjælpe stress på arbejdspladsen?

Arbejdsvilkårene forandres grundlæggende i øjeblikket. Forandringer giver nye muligheder og ny energi, men forandringer øger samtidig risikoen for stress.

For virksomhederne og den enkelte medarbejder har dette en række konsekvenser. Stress medfører øget sygefravær og større personaleomsætning, og manglende livskvalitet og trivsel for den enkelte.

Bobby præsenterer i foredraget den nyeste viden om stress. Han leverer konkrete øvelser og redskaber, som kan bruges på individniveau, gruppeniveau og organisationsniveau til forebyggelse af stress i hverdagslivet.
Forespørg: Bobby Zachariae Trivsel og håndtering af stress

Bobby Zachariae foredrag:

Søvn, trivsel og håndtering af søvnproblemer

I dette foredrag sætter Bobby Zachariae fokus på søvn – hvad karakteriserer den normale søvn, hvad er årsager til søvnproblemer og hvordan kan man afhjælpe søvnproblemer?

Vores søvnkvalitet kan påvirkes af mange forhold i det moderne samfund, f.eks. stress, livsstil og miljøfaktorer som lys og støj.

Længerevarende søvnproblemer kan påvirke en række biologiske processer, f.eks. vores immunforsvar, og har betydning for trivsel og helbred.

Bobby Zachariae præsenterer i foredraget den nyeste vidne om søvn og søvnproblemer og om hvordan søvnproblemer kan forebygges og afhjælpes. Han præsenterer redskaber til at vurdere og forbedre søvnkvalitet.
Forespørg: Bobby Zachariae Søvn, trivsel og håndtering af søvnproblemer

Send en uforpligtende forspørgsel på Bobby Zachariae

Brug for hjælp?

Telefon: 35 11 21 31

E-mail: kontakt@athenas.dk