Søren Holmgren

Alting handler om indstilling

I mere end 20 år har Søren Holmgren delt sin viden og erfaringer om, hvordan man tager ansvar for sin egen hverdag. Nu bringer han denne viden direkte til dig med sit mest populære foredrag, som har inspireret tusindvis af mennesker verden over til at tage kontrol over deres liv. Der er garanti for gode grin og stof til eftertanke.

Foredraget stiller skarpt på, hvordan vi navigerer i en verden, der konstant ændrer sig, og på hvordan vi håndterer de mål og forandringer, vi ikke selv har valgt. Det handler om at vælge den rette indstilling og få det bedste ud af hverdagen, selv når livet kaster udfordringer i vores retning.

Fokusområder:

• Strategier, der vil hjælpe dig med at arbejde med dit mindset og dine forudsætninger for at se muligheder frem for begrænsninger
• Mening og motivation i mødet med udefrakommende krav og forventninger
• Måltavletankegangen: Den populære metode, Søren har udviklet til at træne hjernen i at se muligheder og fejre succeser, er en motiverende og legende tilgang til at nå mål, som let kan integreres i enhver sammenhæng

Dette er ikke bare et foredrag; det er en oplevelse. Med Sørens dybe indsigt og uforlignelige humor guides du gennem processen med at skabe en positiv forandring i dit liv. Det er gribende, det er vigtigt – og det er virkelig sjovt!

Målgruppe:
Dette foredrag er for alle. Uanset om du er leder, medarbejder, studerende eller pensionist, vil du finde værdifulde indsigter og teknikker, der kan hjælpe dig med at tage kontrol over din hverdag.

Inklusion og psykologisk tryghed: En vej til en bedre arbejdsplads

Som blind har Søren Holmgren oplevet inklusionens transformative kraft, men også smerten ved at føle sig ekskluderet. Disse oplevelser har givet en unik indsigt, som han nu deler for at sætte fokus på, hvor vigtigt – men også skrøbeligt – arbejdet med at skabe psykologisk tryghed og inklusion er. Det er alles ansvar at bidrage til en kultur, hvor alle føler sig velkomne og trygge, og med dette foredrag får deltagerne ny indsigt i, hvordan vi sammen kan få det til at lykkes.

Fokusområder:

• Psykologisk tryghed: Hvorfor psykologisk tryghed er essentiel i ledelse, og hvordan ledere kan skabe et miljø, hvor medarbejdere tør være sig selv og ytre sig frit.
• Personlige erfaringer: Inspirerende historier fra Sørens egen karriere, hvor han har mødt både inklusion og eksklusion, og hvordan disse oplevelser har formet hans forståelse af emnet.
• Humor og indsigt: Foredraget er fyldt med den gode humor, Søren er kendt for, hvilket gør komplekse emner lettere at forstå og tage til sig.
• Aktiv lytning og nysgerrighed: Hvordan aktiv lytning, engagement og medfølelse spiller en central rolle i at skabe en inkluderende og tryg kultur.
• Growth mindset: Vigtigheden af at have et growth mindset og respondere tydeligt på det, man lytter til.
• Nysgerrige spørgsmål: Hvordan man stiller de rigtige spørgsmål for at fremme en dybere forståelse og forbindelse.
• Øvelse med bind for øjnene: For at forankre oplevelsen af at lytte, vil deltagerne gennemføre en øvelse med bind for øjnene – en direkte forbindelse til Sørens person og erfaring som blind. Denne øvelse plejer at være en øjenåbner.

Målgruppe:
Foredraget henvender sig til alle – ledere, medarbejdere, HR-professionelle og enhver, der ønsker at forstå og bidrage til en mere inkluderende og tryg arbejdsplads.

Bagsiden af medaljen: At håndtere pres og forventninger i et konkurrencepræget arbejdsliv

En forudsætning for at opbygge og værne om vores fysiske og mentale sundhed i et ofte tempofyldt og konkurrencepræget arbejdsliv er, at vi kan håndtere det konstante pres og de høje forventninger, vi ofte står overfor. Med erfaringen fra eliteidrætten, fra en erhvervskarriere i et intenst high performance-miljø og fra sit mangeårige arbejde med utallige erhvervsfolk og atleter har Søren Holmgren opbygget en dyb forståelse for, hvordan disse ofte komplekse udfordringer bedst kan gribes an. I foredraget “Bagsiden af medaljen” deler han sine indsigter og giver deltagerne værktøjer til at kunne trives i et præstationsmiljø.

Fokusområder:

• Forståelse for dynamikken og presset i high performance organisationer og dets indvirkning på den enkelte
• Coping strategier til selvledelse, der hjælper med at håndtere stress og forventninger
• Konkrete værktøjer til at sætte realistiske mål, der fremmer både personlig og professionel vækst uden at ofre work-life balance
• Ny viden om hvordan du kan opbygge modstandsdygtighed og styrke din evne til hurtigt at kunne håndtere nye eller skiftende omstændigheder

Målgruppe:
Dette foredrag er relevant for alle i organisationen uanset rolle eller erfaring. Det vil give deltagerne en dybere forståelse af, hvordan de kan navigere i et krævende arbejdsmiljø, samtidig med at de tager vare på deres sundhed og trivsel.

Hvor har jeg lagt min motivation?

Motivation er en af arbejdslivets mest eftertragtede og til tider mest flygtige ressourcer, og den er nært forbundet med både vores trivsel, energi og evne til at lykkes. I en tid, hvor den eneste konstant er de konstante forandringer, kan vi let miste den gnist af syne, som oprindelig var årsag til valget af vores nuværende job og rolle.

Dette foredrag har til formål at hjælpe dig med at genopdage og dyrke din indre motivation. Du introduceres til nogle af de vigtigste elementer indenfor motivationsforskningen og lærer, hvordan du både personligt og professionelt kan arbejde med din motivation og dit mindset – og forløse meget mere af dit fulde potentiale.

Fokusområder:

• Introduktion til banebrydende motivations- og udviklingsteori
• Forståelse for motivationens psykologi og dens betydning i arbejdslivet
• Praktiske værktøjer til at arbejde med og forbedre egen motivation
• Strategier til at udvikle et positivt mindset og fejre succeser på en måde, der fremmer motivation
• Indsigt i de tre grundlæggende psykologiske behov, du skal kende for at kunne skabe og opretholde en motiverende kultur for dig selv og i din organisation

Målgruppe:
Dette foredrag er relevant for alle, uanset om du er leder eller medarbejder, og vil give dig de nødvendige redskaber til at trives i et miljø præget af forandringer og høje ambitioner.