Gå til primært indhold Gå til footeren

Den datadrevne sundhedsrejse: Fra individuelle målinger til fælles udvikling og stærkere teams

Dette helbredsforløb er en datadrevet oplevelse, hvor medarbejderne gennem individuelle målinger får indsigt i deres egen krop og sundhed samt konkrete redskaber til, hvordan de kan styrke den. Forløbet kombinerer den enkelte medarbejders mål med teamets fælles målsætninger. Det skaber motivation, ansvarsfølelse, effektivitet og sammenhold fordi sundhed bliver noget, man løfter i flok. Målet er at medarbejderne bliver mere bevidste om, hvordan de kan optimere deres sundhed, så de bliver den bedste version af sig selv - både derhjemme og på jobbet.

Vil du vide mere?

Download produktblad eller indhent tilbud.

Download produktblad

Helbredspartner

Udviklet af Nicklas Brendborg, prisvindende sundhedsdebattør og forskningstalent inden for biomedicin

Send en uforpligtende forespørgsel

Eller ring

35 11 21 31

Send en uforpligtende forespørgsel

Et evidensbaseret forløb, hvor individuelle sundhedsmålinger omsættes til fælles fremskridt for både medarbejdere og virksomhed.

Et forløb med Helbredspartner skaber værdi for både virksomhed og medarbejdere gennem konkrete tiltag. Medarbejderne får indsigt i egen krop og sundhed, hvilket gør vejen til forbedring eller optimering lettere. Når de kan se deres fremskridt sort på hvidt, bliver sundhed konkret og meningsfuldt, hvilket er motiverende og understreger, at indsatsen gør en reel forskel.

Bag konceptet står forsker og forfatter, Nicklas Brendborg, som har udviklet workshoppen og sikrer det faglige fundament med afsæt i den nyeste viden om sundhed og aldring. Selve forløbet faciliteres af virksomheden Helbredspartner som er grundlagt af brødrene Rasmus og Nicklas Brendborg. 

Samtidig fungerer forløbet som teambuilding over tid: den fælles oplevelse, de langsigtede målsætninger og de synlige fremskridt styrker relationerne og bidrager til en sund og engageret kultur på arbejdspladsen. Workshoppen fungerer som en investerering i medarbejdernes trivsel, sundhed og udvikling, hvilket er noget der både tiltrækker og fastholder dygtige medarbejdere.

Bag konceptet står Helbredspartner, som er grundlagt af forsker og forfatter Nicklas Brendborg, som har udviklet workshoppen og sikrer det faglige fundament med afsæt i den nyeste viden om sundhed og aldring. Hans faglige lederskab betyder, at metoder og anbefalinger altid hviler på opdateret forskning og formidles, så det er let at forstå og handle på i en travl hverdag. Med workshoppen får i:

  • Sundere medarbejdere: Workshoppen giver deltagerne indsigt i egen krop og sundhed, samt motivation og viden omvejen til forbedring eller optimering 

  • Mere tilfredse medarbejdere: Når medarbejdere ser deres fremskridt sort på hvidt, bliver sundhed konkret og meningsfuld. Det skaber stolthed, energi og følelsen af, at workshoppen gør en reel forskel. Mere balanceret taletid og hurtigere afklaringer, der øger beslutningshastigheden

  • Stærkere teams og sammenhold: Den fælles oplevelse og de langsigtede målsætninger fungerer som teambuilding over tid. Det styrker relationerne og bidrager til en sund og engageret kultur på arbejdspladsen. 

  • Styrket employer branding: Virksomheden fremstår som moderne og ansvarlig med tydelig vilje til at investere i medarbejdernes trivsel, sundhed og udvikling – noget der både tiltrækker og fastholder dygtige medarbejdere

 

Varighed og fleksibilitet

Forløbet er designet som et modulært program, der let kan tilpasses den enkelte virksomheds behov og ønsker. 

Typisk indledes forløbet med sundhedsmålinger i vores klinik, efterfulgt af individuelle tilbagemeldinger til hver medarbejder. Herefter afholdes en fælles workshop, hvor vi præsenterer de samlede (anonymiserede) resultater, sætter fælles mål og giver inspiration til vejen dertil. Efter nogle måneder følger vi op med nye målinger og dokumenterer teamets udvikling.

Hvem drager størst værdi af forløbet?

Forløbet henvender sig til virksomheder, organisationer og teams, der ønsker at styrke medarbejdernes sundhed, trivsel og engagement på en måde, der både er evidensbaseret og motiverende. Det er til jer, der vil gøre sundhed konkret, målbar og samtidig bruge det som løftestang for kultur, sammenhold og employer branding.

 

  • Ledere, HR og arbejdsmiljøansvarlige, der ønsker et stærkt, datadrevet fundament for trivsel, forebyggelse og sundhedskultur

  • Afdelinger og teams, der vil have en fælles sundhedsrejse, som styrker relationer, motivation og ansvarsfølelse over tid

  • Virksomheder og organisationer med fokus på fastholdelse, tiltrækning og motivation, hvor investering i medarbejdernes helbred er en strategisk prioritet

Opbygning

Nedenstående angiver den vejledende struktur og indhold for forløbet, som kan tilpasses efter virksomhedens konkrete behov.

Modul 1: Individuelle målinger i klinikken

Forløbet starter med, at alle medarbejdere på et selvvalgt tidspunkt gennemgår en omfattende sundhedsanalyse i Helbredspartners klinik. Målingerne danner den datadrevne base for hele forløbet og giver hver deltager et klart billede af udgangspunktet.

 

I dette modul:

  • Gennemgår deltagerne en omfattende sundhedsanalyse med 16 blodmarkører, styrketest, kropsanalyse, blodtryksmåling, lungefunktionsundersøgelse og konditest
  • Får hver medarbejder etableret en personlig baseline for central sundhed, herunder kondition, kropssammensætning og biologiske markører
  • Skabes der en tryg ramme om målingerne, hvor man kan komme individuelt eller i mindre grupper og lave testene sammen

Modul 2: Personlige rapporter og én-til-én feedback

Efter målingerne modtager alle medarbejdere en spændende og letforståelig rapport med deres testresultater, skrevet af Nicklas Brendborg. Derudover får hver deltager en privat, fortrolig gennemgang af sine resultater med en Helbredspartner, så alle forstår deres data og føler sig klædt på til at tage næste skridt.

I dette modul:

  • Modtager deltagerne en personlig rapport, der oversætter tal og målinger til konkret indsigt og anbefalinger
  • Får hver medarbejder én-til-én feedback med fokus på styrker, udviklingsmuligheder og realistiske næste skridt
  • Skabes der motivation og ejerskab hos den enkelte – med en tydelig oplevelse af, at forløbet handler om netop deres sundhed og trivsel

Modul 3: Fælles præsentation og indsigt

Når de individuelle forløb er afsluttet, samles teamet til en fælles session, hvor Helbredspartner præsenterer de overordnede tendenser og læringspunkter (anonymiseret og aggregeret). Her kobles jeres data til den nyeste forskning og oversættes til konkrete fælles fokusområder, som kan styrke den enkeltes sundhed og virksomhedens kultur. 

Sessionen er interaktiv, med mulighed for spørgsmål og dialog, og vi tilpasser indholdet, så det matcher netop jeres ønsker og virkelighed.

I dette modul:

  • Præsenteres de samlede, anonymiserede resultater, så I får et fælles billede af teamets sundhedsprofil
  • Kobles jeres data til den nyeste forskning i sundhed og aldring og omsættes til lavpraktiske anbefalinger
  • Sættes der fælles mål og identificeres konkrete tiltag, der kan løfte både sundhed, trivsel og kultur – med plads til både spørgsmål og dialog.

Modul 4: Opfølgende måling og teamfremskridt (2-6 måneder senere)

Efter nogle måneder vender vi tilbage for at følge op og lave opfølgende målinger. Det gør vi for at kortlægge udviklingen siden sidst. Igen bliver resultaterne præsenteret først individuelt og dernæst samlet for teamet (anonymiseret og aggregeret). 

Vi viser hvor meget den gennemsnitlige biologiske alder (i forhold til kronologisk alder) er faldet, om konditionstallet er forbedret, og hvordan det ser ud med kropssammensætning og andre vigtige indikatorer. Ved at visualisere dataene for holdet som helhed fejrer vi de fremskridt, der er opnået og fremhæver succeshistorier.

Opfølgningen er med til at cementere en varig sundhedskultur i virksomheden og giver både ledelse og medarbejdere konkret evidens for værdien af indsatsen.

Forløbet giver jer:

  • Sundere medarbejdere med indsigt i egen krop og sundhed samt en klar plan for forbedring eller optimering
  • Stærkere teams og sammenhold gennem en fælles sundhedsoplevelse og langsigtede målsætninger, der fungerer som teambuilding over tid
  • Styrket employer branding, hvor virksomheden viser en tydelig vilje til at investere i medarbejdernes udvikling
  • Mere tilfredse medarbejdere, der kan se deres fremskridt sort på hvidt og oplever, at sundhed bliver konkret og meningsfuld
  • En sund og engageret kultur, hvor trivsel, energi og ansvar for egen sundhed bliver en naturlig del af arbejdsdagen
  • Dokumenteret effekt via opfølgende målinger, der viser udviklingen i biologisk alder, kondital, kropssammensætning og andre centrale sundhedsindikatorer

Om Helbredspartner

Helbredspartner

Udviklet af Nicklas Brendborg, prisvindende sundhedsdebattør og forskningstalent inden for biomedicin

Helbredspartner er grundlagt af Nicklas Brendborg – internationalt anerkendt forsker og forfatter til bestsellerbøgerne "Gopler ældes baglæns" og "Vanedyr". Hans viden og faglige lederskab sikrer, at vores indhold og metoder er opdateret med den nyeste forskning. Forløbet faciliteres af medstifter og bror, Rasmus Brendborg.

Hent produktblad

Send en uforpligtende forespørgsel

Brug for hjælp?

Telefon: 35 11 21 31

E-mail: kontakt@athenas.dk