Gå til primært indhold Gå til footeren

Forandringer med ro i maven – en workshop om trivsel, samarbejde og arbejdsglæde

En nærværende og humoristisk workshop for arbejdspladser, der vil stå stærkere i forandringer og samtidig styrke trivslen, samarbejdet og arbejdsglæden. Med udgangspunkt i jeres virkelighed giver forandringsvejleder Anders Bjørk deltagerne et fælles sprog, brugbare redskaber og konkrete hverdagsgreb til at møde forandringer med ro i maven.

Vil du vide mere?

Download produktblad eller indhent tilbud.

Download produktblad

Anders Bjørk

Forandringsvejleder og ekspert i arbejdsglæde og trivsel

Send en uforpligtende forespørgsel

Eller ring

35 11 21 31

Send en uforpligtende forespørgsel

Når forandringer bliver til stærkere fællesskab og bidrager til mere arbejdsglæde

En skræddersyet og praksisnær workshop, hvor forandringer omsættes til hverdagsnære greb gennem oplæg, dialog og øvelser.

Denne workshop er målrettet arbejdspladser, der ønsker at håndtere forandringer på en måde, som både styrker kulturen og den enkelte kollegas trivsel. Med udgangspunkt i jeres konkrete situation viser Anders Bjørk, hvordan forandringer påvirker vores adfærd, samarbejde og stemning – og hvordan vi kan reagere mere konstruktivt, end autopiloten ofte tillader. Deltagerne præsenteres for de forskellige “typer”, vi er, og hvordan vi hver især tackler forandringer forskelligt, så forskelligheder kan blive en styrke frem for en kilde til irritation. 

På workshoppen får I redskaber, metaforer og et begrebsapparat, der gør det nemmere at tale om forandringer. Målet er ikke blot at gøre den enkelte mere robust, men at få hele afdelingen, gruppen eller teamet til at håndtere forandringer sammen og med respekt for hinandens perspektiver. Forandringer sættes i et nyt lys: som et vilkår, I kan navigere i, frem for et midlertidigt problem, man bare skal “komme igennem”.

Deltagerne træner at: 

• Forstå egne og andres reaktioner på forandringer og bruge forskellighederne konstruktivt
• Skelne mellem det, vi kan påvirke, og det vi må acceptere, og handle meningsfuldt inden for vores fælles indflydelsessfære
• Omsætte fælles beslutninger til konkrete handlinger i hverdagens arbejdsgange
• Bidrage aktivt til en kultur, hvor forandringer mødes med nysgerrighed, ansvar og humor

Workshoppen tager afsæt i tre centrale perspektiver, der går igen i hele forløbet: 

Ansvar: Vi tager fælles ansvar for kulturen omkring os. Også når forandringerne ikke er vores eget valg. 
Relationer: Vi ser relationerne mellem kolleger som fundamentet for både trivsel og resultater – især når tingene er i bevægelse.
Accept af vilkår: Vi arbejder med at se forandringer som et grundvilkår, der kan give nye muligheder, når vi forstår og håndterer dem klogt.

 

Varighed og fleksibilitet
Workshoppen kan skræddersys fra et intensivt halv- eller heldagsforløb til et modulopbygget udviklingsforløb over flere sekvenser. Tempo og indhold tilpasses jeres rammer, så det faglige indhold får størst mulig effekt og forankres bedst muligt i praksis.

Hvem drager størst værdi af workshoppen?

Workshoppen henvender sig til virksomheder, organisationer og teams, der står midt i – eller foran – forandringer som nye arbejdsgange, omstruktureringer, ny teknologi, ny ledelse eller ændringer i bemandingen. I ønsker at sikre, at forandringerne ikke tærer på arbejdsglæden, men i stedet bliver en anledning til at styrke samarbejde, trivsel og fælles retning. Den typiske målgruppe er:

  • Ledere og mellemledere, der vil give medarbejderne et stærkere fundament for at håndtere forandringer med ro, retning og arbejdsglæde
  • Afdelinger og teams, der har oplevet mange ændringer i arbejdsgange og som vil genfinde energi, fællesskab og overskud
  • Organisationer hvor medarbejdere skal kunne navigere i beslutninger udefra uden at miste mening, motivation og sammenhængskraft

Opbygning

Nedenstående angiver den vejledende struktur og indhold for workshoppen, som kan tilpasses efter virksomhedens konkrete behov.

Modul 1: Forandringer som vilkår – hvad gør det ved os?

Når vi forstår, hvad forandringer gør ved vores tanker, følelser og adfærd, bliver det lettere at handle klogt i stedet for bare at reagere. I dette modul sætter Anders ord på, hvordan forandringer påvirker trivsel, samarbejde og kulturen på arbejdspladsen. I lærer at:

  • Sætte ord på, hvordan aktuelle forandringer påvirker jer individuelt og som fællesskab
  • Skelne mellem naturlige reaktioner og uhensigtsmæssige mønstre, som I kan ændre sammen
  • Identificere, hvad de vigtigste forandringer kræver af jer, både menneskeligt og organisatorisk

Modul 2: Forskellige typer, samme mål

Vi reagerer forskelligt, når noget forandrer sig. Nogle vil hurtigt fremad, andre holder igen, og nogle bliver i tvivl. Med humor og genkendelige eksempler tegner Anders et billede af de forskellige “forandringstyper”, der findes på enhver arbejdsplads, og hvordan I kan bruge forskellighederne konstruktivt. I lærer at:

  • Genkende typiske reaktionsmønstre og “typer” i jeres eget team
  • Møde forskellighed med nysgerrighed og respekt frem for irritation og konflikter
  • Omsætte viden om personligheder til konkrete samarbejdsgreb og bedre dialog i hverdagen

Modul 3: Redskaber, metaforer og fælles sprog

Her arbejder I med konkrete værktøjer, metaforer og begreber, der gør det lettere at tale om forandringer, også når tonen er presset eller tiden er knap. Fokus er på simple greb, som hele arbejdspladsen kan bruge, uden at det bliver endnu et “projekt” på to-do-listen. I lærer at:

  • Bruge enkle redskaber til at skabe ro, overblik og retning i forandringer
  • Arbejde med metaforer og billeder, der gør snakken om kultur, ansvar og adfærd konkret
  • Udvikle små hverdagsritualer, der styrker trivsel, arbejdsglæde og fælles fremdrift

Modul 4: Fra indsigt til handling i jeres hverdag

Den vigtigste forandring sker efter workshoppen, når I skal omsætte indsigter til handling. Dette modul hjælper jer med at lande konkrete aftaler, så læringen bliver til praksis og ikke bare en god oplevelse på dagen. I lærer at:

  • Oversætte workshopindsigter til realistiske handlinger på tværs af teams og funktioner
  • Aftale, hvordan I holder fokus på forandringer, trivsel og samarbejde over tid
  • Definere næste skridt, så arbejdet med forandringer fortsætter, når Anders er taget hjem

Workshoppen giver jer:

  • Et fælles sprog for forandringer, der gør det lettere at tale åbent om bekymringer, behov og forventninger
  • Større forståelse for forskellige personligheder og reaktionsmønstre – og hvordan I bruger forskelligheder som en styrke i samarbejdet
  • Inspirerende metaforer og billeder, der hjælper jer med at huske pointerne og omsætte dem til handling i hverdagen
  • Konkrete redskaber til at møde nye arbejdsgange, systemer og strukturer uden at tabe trivsel og kvalitet
  • Praktiske greb til at forebygge konflikter, stress og sygefravær, når presset stiger under forandringer
  • En fælles retning for, hvordan I som kolleger, ledere og medarbejdere tager medansvar for en bæredygtig forandringskultur

Workshopfacilitator

Anders Bjørk

Forandringsvejleder og ekspert i arbejdsglæde og trivsel

Anders Bjørk er forandringsvejleder, foredragsholder og kursusudvikler med speciale i arbejdsglæde, trivsel og forandringsprocesser. Han har gennem årene inspireret og involveret tusindvis af ledere og medarbejdere i både offentlige og private organisationer, hvor han hjælper dem med at skabe mere overskud og motivation i mødet med forandringer. Med en energisk, humoristisk og jordnær stil kombinerer Anders faglig indsigt med konkrete redskaber, som deltagerne kan tage direkte med hjem i hverdagen. Han er optaget af, hvordan vi som mennesker udvikler os, tilpasser os og omstiller os – og hvordan vi kan se forandringer som en kilde til styrke og fællesskab frem for noget, der kun skaber modstand.

Hent produktblad

Send en uforpligtende forespørgsel

Brug for hjælp?

Telefon: 35 11 21 31

E-mail: kontakt@athenas.dk