Rune Kappel

Cand.psych.aut., chefpsykolog og forfatter, der omsætter ny forskning til inspirerende og praktisk viden om psykologi, digital trivsel og selvkontrol.

Spørg på pris og dato Spørg på pris og dato

Topanmeldt!

10 kundeanmeldelser

Send en uforpligtende forspørgsel på Rune Kappel

Eller ring

35 11 21 31

Det var et meget velforberedt og godt foredrag med passende forskningsresultater praktiske eksempler og krydret med humor. Mange positive tilbagemeldinger fra de 150 forældre og ansatte.

Kirsten Vikær

Den fri Hestehaveskole

Læs alle reviews

Book Rune

Send en uforpligtende forspørgsel på Rune Kappel

Eller ring

35 11 21 31

Et foredrag med Rune Kappel giver jer:

Kendskab til nyeste forskning om selvkontrol, intelligens og digitale mediers effekt på trivsel
Indsigt i vigtigheden af at forstå vores mentale funktioner i mødet med globale udfordringer
En forståelse af vigtige, men ofte oversete områder inden for psykologi og pædagogik med fokus på børn og unges udvikling

Send en uforpligtende forspørgsel på Rune Kappel

Menneskets psykologi i mødet med globale udfordringer og digitale medier

Rune Kappel, en visionær psykolog og forfatter, er kendt for sine inspirerende foredrag og kurser, der kombinerer videnskabelig ekspertise med praktiske indsigter. Med en baggrund som forfatter og chefpsykolog på Aarhus Universitet er Rune dedikeret til at udforske og formidle komplekse emner som selvkontrol, intelligens og digitale mediers påvirkning på vores mentale velbefindende.

Om Rune Kappel – inspirerende foredrag om psykologi og trivsel

Rune Kappel er en visionær psykolog, chefpsykolog og forfatter, der med stor passion formidler den nyeste viden inden for psykologi, menneskelig adfærd og digitale mediers indflydelse på vores mentale velbefindende. Hans foredrag kombinerer forskningsbaseret viden med konkrete værktøjer, så deltagerne både bliver inspirerede og får praktiske redskaber til at styrke trivsel og udvikling.

Ekspertise i psykologi og digital trivsel

Med en baggrund som chefpsykolog på Aarhus Universitet har Rune Kappel arbejdet intensivt med psykologiske mekanismer, der påvirker både børn, unge og voksne. Han er særligt optaget af, hvordan vi kan forstå og anvende vores mentale funktioner i en tid præget af teknologiske forandringer og globale udfordringer. I sine oplæg dykker Rune ned i områder som:

Selvkontrol og viljestyrke: Hvordan kan vi opbygge og bevare selvkontrol i en verden fuld af distraktioner?
Intelligens og kognition: Hvilken betydning har vores kognitive ressourcer for læring, udvikling og trivsel?
Digitale mediers indflydelse: Hvordan påvirker skærme og sociale medier vores psyke – og hvad kan vi gøre for at skabe en sund digital balance?

Hvorfor er det vigtigt?

Vi lever i en tid, hvor mentale ressourcer er afgørende for at kunne navigere i en kompleks verden. Rune Kappel understreger, at forståelse af vores psykologiske funktioner er en forudsætning for at skabe bæredygtige løsninger – både for individet og for samfundet. Gennem sine foredrag giver han deltagerne indsigt i, hvordan vi bedst udnytter vores mentale kapacitet for at håndtere udfordringer i et globalt perspektiv.

Praktiske værktøjer og strategier

Rune Kappels styrke er evnen til at omsætte videnskabelig viden til konkrete, anvendelige strategier. Deltagerne forlader hans foredrag med:

En dybere forståelse af de psykologiske mekanismer, der styrer vores adfærd
Værktøjer til at styrke selvkontrol og trivsel i hverdagen
Strategier til at håndtere digitale udfordringer på en sund og bæredygtig måde

Skræddersyede foredrag til alle målgrupper

Alle foredrag med Rune Kappel tilpasses organisationens eller publikums behov. Uanset om det er lærere, pædagoger, forældre, ledere eller medarbejdere, formår Rune at skabe indhold, der er relevant og værdifuldt.

Book Rune Kappel til jeres næste event

Ønsker I et foredrag, der kombinerer forskning, inspiration og konkrete redskaber? Så er Rune Kappel det oplagte valg. Hans engagerende og nærværende formidling sikrer, at deltagerne ikke kun bliver klogere, men også motiverede til at omsætte viden til handling.

Med Rune Kappel får I mere end et foredrag – I får en oplevelse, der kan forandre måden, I tænker om psykologi, trivsel og digitale medier. Book Rune Kappel til jeres næste event og giv deltagerne indsigt, der styrker både individ og fællesskab.

Kundeanmeldelser

Det var et meget velforberedt og godt foredrag med passende forskningsresultater praktiske eksempler og krydret med humor. Mange positive tilbagemeldinger fra de 150 forældre og ansatte.

Kirsten Vikær Den fri Hestehaveskole

Fremragende foredrag - performance i top, god balance mellem i øjenhøjde og forsknings baseret viden.

Dorte Svane Kolding Realskole

Rune Kappel var knivskarp på at formidle det budskab, vi som ledernetværk ønskede ud til vores medarbejdere. Trods det urimelige tidsrum - som et aften foredrag fra kl 18-20 kan være for daginstitutions personale, hvor nogle har været meget tidligt oppe for at åbne vores institutioner kl 6.30 - formåede Rune Kappel på et dybt indlevende og helt igennem trygt højt fagligt niveau, at indfri komplekse forventninger om Selvkontrol og Intelligens - så vores medarbejdere fik viden med sig til videre brug ude i vores Børnehuse. Det kræver sit personale at få styr på Selvkontrollen til et aften foredrag og så på en mandag - lige efter en dejlig lang juleferie :-) Og ikke mindst kræver det sin ‘mand’ at fastholde det høje faglige niveau, indlevelse, dynamik og engagement på dette tidspunkt...! Det kunne Rune Kappel til perfektion. Vi har fået så meget med til at udvide og udvikle vores viden samt en del nye metoder vi kan afprøve og arbejde videre med. Tusind tak for det...!!!

Judy Hartwell Børnehuset Strandbo

God dialog med lærere og pædagoger. Fedt med så mange eksempler fra den “virkelige verden” .

Karina Døssing Karlskov Friskole

Runes foredrag var godt bygget op og gav tilhørerne redskaber, som var direkte anvendelige. Jeg har kun modtaget roser fra lærere, skoleledere og pædagoger, og et par skoler har/vil booke Rune til hele personalegruppen. Rune Kappel er særdeles anbefalelsesværdig.

Anne Gunnerud Mortensen SSP

Jeg havde en fin dialog med Rune, og jeg havde hørt et lignende oplæg på SSP-Samrådets årsmøde på Nyborg Strand. Vi oplevede, at alle 56 deltagere blev grebet af både indholdet og den levende formidling, som Rune leverede.

Jørgen Pedersen SSP

Super godt. Rune leverede det forventede og mere til. Hans oplæg har fået meget ros.

Jesper Mørkholt SSP Jammerbugt

Spændende, nærværende og inspirerende

Kitt Bruun Lille Næstved Skole

Alle var meget begrejstret

Alle var meget begrejstret Sundbyøster Skole

Super relevant, virkelig dygtig oplægsholder og meget vidende, både teoretisk og fra praksis.

Dorthea Ryhl Pedersen Møn skole

Foredrag

Rune Kappel foredrag:

Selvkontrol

Foredraget om selvkontrol handler om et af de emner, Rune Kappel finder mest interessant. Selvkontrol er et relativt velbeskrevet fænomen, specielt i amerikansk forskning. Det er en psykologisk kompetence, som har stor betydning for, hvordan individer udvikler sig. Det er samtidig en af de kompetencer, vi nemmest kan træne og arbejde med pædagogisk. Alligevel bliver begrebet i det store og hele ignoreret, måske fordi selvkontrol hurtigt får en klang af ‘disciplinering’ eller ‘hård opdragelse’.

I foredraget kommer Rune blandt andet ind på følgende: Hvad er selvkontrol? Hvorfor er selvkontrol vigtigt? Hvordan udvikles selvkontrol? Hvordan kan man træne og arbejde med selvkontrol pædagogisk? Hvordan tester og undersøger man selvkontrol?

Forespørg

Rune Kappel Kursus:

Kursus i selvkontrol og intelligens

Både selvkontrol og intelligens er ekstremt vigtige mentale kompetencer. I dette heldagskursus fortæller Rune om sammenhængen mellem intelligens, selvkontrol og vores livsudvikling.

Hvad er selvkontrol? Hvorfor er selvkontrol vigtigt? Hvordan udvikles selvkontrol? Hvordan kan man træne og arbejde med selvkontrol pædagogisk? Hvordan tester og undersøger man selvkontrol?

Hvordan forstå vi intelligens i den moderne psykologi. Hvilke teorier baserer man IQ tests på, hvordan man tester intelligens, hvordan man kan arbejde med sin intelligens, og om betydningen af arvelighed og miljø for børns opvækst. Der vil også blive demonstreret dele af IQ tests, og redegjort for hvordan de disse tests forsøger at måle et individs intelligens.

Der redegøres desuden for hvordan de to kompetencer hænger sammen og hvordan det lader til, at vi har forandret behovet for disse mentale kompetencer gennem en tidsperiode, hvor internet og smartphones er blevet en del af vores kultur og samfund. Det lader til at selvkontrol er blevet vigtigere end nogensinde før.

Forespørg

Rune Kappel foredrag:

Vær med til at tackle menneskehedens udfordringer: Brug hjernen til at skabe en tryg fremtid

Undrer I jer over, hvorfor vi står over for så store udfordringer med at tackle problemer som klimakriser og pandemier? Dette tankevækkende oplæg undersøger vores fremtidsperspektiver ud fra præmissen, at det afhænger af, hvordan vi bruger vores hjerner. Det undersøger mysteriet om det ukendte liv i universet og de skjulte farer, der lurer lige foran os – og ser vor tids udfordringer som psykologiske udfordringer med at lægge effektive, langsigtede planer, der kan sikre en bæredygtig fremtid for kommende generationer. For menneskeheden.

Kender I til Fermis paradoks? Et fascinerende mysterium, der udfordrer vores opfattelse af, hvorfor vi endnu ikke har mødt intelligente livsformer i universet. Og hvad med The Great Filter? En teori, der antyder, at der findes en skjult barriere, der forhindrer opståelsen eller overlevelsen af intelligent liv – en tankevækkende mulighed, der åbner døren til en verden af uudforskede mysterier.

Og hvad med de pandemier, der har hærget gennem historien og de potentielle farer, der ligger i laboratorierne, hvor dødbringende vira manipuleres? Genredigeringsmetoden CRISPR-Cas9 og kunstig intelligens, som vækker både fascination og frygt, da de kan forme vores fremtid på måder, vi knap nok kan forestille os. Og hvordan former vores forståelse af psykologi og beslutningstagning vores respons på disse overvældende udfordringer?

Med afsæt i psykologiens verden søger Rune Kappel i dette foredrag svar på, hvorfor det er så udfordrende for os at håndtere langsigtede udfordringer. Kan psykologien bidrage med indsigter i, hvordan vores menneskelige natur kan stå i vejen for at træffe de nødvendige langsigtede beslutninger? Rune Kappel ser på, hvordan vi kan forbedre vores evne til at håndtere og løse fremtidens udfordringer. I foredraget undersøger han, hvilke værktøjer og strategier vi kan bruge for at skabe en mere bæredygtig og tryg fremtid for os alle.

Book dette foredrag med Rune Kappel og udfordrer jeres forståelse af universets mysterier og de skjulte farer, der lurer rundt om hvert hjørne: Hvad ligger der virkelig bag horisonten, og hvilke skatte og farer står vi overfor, når vi rejser gennem tid og rum?

Forespørg

Rune Kappel foredrag:

Digitale medier og unge hjerner

Der begynder nu at være en væsentlig mængde forskning, der viser hvilken effekt vores forbrug af digitale medier har på os.

I dette foredrag får I i en forståelig og relevant formidling, præsenteret den nyeste forskning om digitale medier, og dets indflydelse på børn, unge og voksne. Det sker i et udviklingspsykologisk og trivselsorienteret perspektiv. Betyder det faktisk noget for vores hjernes udvikling at vi bruger digitale medier, og forværres vores trivsel af det? Mit ønske med foredraget, er at skabe en nuanceret forståelse for hvad konsekvenserne af et stort forbrug af digitale medier og sociale platforme, kan have på vores kognition, trivsel, selvkontrol og evne til at håndtere vores følelser.

Forespørg

Rune Kappel foredrag:

Intelligens

Intelligens er et emne, der på mange måder bliver ignoreret eller brugt fejlagtigt i en stor del af den vestlige verdens pædagogik. Faktum er, at intelligens er et af de mest undersøgte psykologiske fænomener, og vi ved i dag meget om, hvilke teorier der er evidens for, og hvordan man tester individers intelligens. Vi ved også, at intelligens er en uhyre vigtig egenskab, og at den forståelser for intelligens spiller en stor rolle i vores uddannelsessystem.

I sit foredrag fortæller Rune Kappel om; hvad intelligens er, hvilke teorier der passer, hvordan man tester intelligens, hvordan man kan arbejde med sin intelligens, og om betydningen af arvelighed og miljø for børns opvækst. Der vil også blive demonstreret dele af IQ tests, og redegjort for hvordan de disse tests forsøger at måle et individs intelligens.

Forespørg

Blogindlæg af Rune Kappel

Er selvkontrol vigtigere end nogensinde for børn og unge?

I mange år har psykologisk forskning vist en tæt sammenhæng mellem børns og unges trivsel og deres grad af selvkontrol. Evnen til at regulere impulser, fastholde opmærksomhed og modstå fristelser er afgørende for både akademisk succes, sociale relationer og generel livskvalitet. I dag ser denne samm

Læs blogindlæg