Henter Indhold ...

Tlf. 35 11 21 31

Få professionel rådgivning af vores dygtige konsulenter
profile-cover-generic-06

Oplev en foredragsholder der fører an og viser en ny vej til sundhed hvor alle kan være med

Marie Steenberger foredrag

Marie Steenberger

Forfatter, madsociolog og ernæringsekspert på TV 2 - En yderst populær foredragsholder inden for sundhed.

Forespørg nemt på pris og dato

5 ud af 5 stjerner

"Spændende, relevant, indlevende, passioneret og kompetent."

Jens Torp - Nupo ApS Se alle referencer
Uforpligtende forespørgsel på Marie Steenberger

Send os nemt en forespørgsel. Du får lynhurtigt svar på eksempelvis pris og dato.

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
About icon

Om Marie

Lecture icon

Foredrag

References icon

Referencer

Forespørg nemt på pris og dato
Marie Steenberger er en yderst populær foredragsholder inden for sundhed. Hun fodrer hverken sit publikum med sundhedsmoral eller løftede pegefingre, men anerkender at sundhed er svært i praksis og giver i sit foredrag konkrete tips til, hvordan vi kan bryde vores dårlige sundhedsvaner.

Marie Steenberger er forfatter til fire bøger om sundhed og vægttab og er fast ernæringsekspert og madmentor på Go´morgen Danmark på Tv 2, og så skriver hun artikler og blogger for flere store danske magasiner. Marie ejer uddannelsen Madmentor™ sammen med coach Sofia Manning, der er en specialist-uddannelse for folk, der gerne vil arbejde med psykologien bag sundhed. 

For Marie Steenberger er sundhed andet end kostvejledning og kostplaner. Hun har i mere end ét årti arbejdet med spiseadfærd i forbindelse med blandt andet overvægt og overspisning. Hun kalder sin tilgang til sundhed “intuitiv sundhed”, der er en naturlig måde at regulere indtaget af mad på, hvor man sætter sig selv fri af endeløse restriktioner og kostråd og i stedet bruger kroppen som pejlemærke til en sund vægt.

Marie Steenberger har en baggrund i Human ernæring hos Suhrs. Hun har desuden studeret kommunikation og madsociologi i England og er uddannet Integrative Coach ved FIIC, USA.

Se foredrag med Marie Steenberger

    Marie Steenberger foredrag

    Sundhed uden kamp

    • I foredraget Sundhed uden kamp fortæller Marie Steenberger, hvorfor det er så pokkers svært at leve sundt i en travl hverdag.
    • Marie Steenberger giver publikum et sjældent indblik i de mekanismer, der får det moderne menneske til at føre en usund livsstil. Med humoristiske eksempler fra sit eget liv og fra egen praksis fortæller hun om, hvad det vil sige at livet står i vejen for sundheden. Marie fører an og viser en ny vej til sundhed hvor alle kan være med.
    • I foredraget går Marie i dybden med 4 principper til sundhed, der hjælper publikum til at mestre hverdagens finurlige udfordringer.
    • Med hjem fra foredraget får publikum værktøjer til at:

    1. Spise når de føler ægte sult og stoppe, når de er tilpas mætte og ikke overmætte.

    2. Håndtere følelser og tanker på andre måder, end ved at spise.

    3. Tillade sig selv at spise alt slags mad uden restriktioner.

    4. Spise varieret, groft og med masser af grøntsager uden at det kræver en masse tid og penge.

Referencer

Spændende, relevant, indlevende, passioneret og kompetent.

Jens Torp

Nupo ApS
Uforpligtende forespørgsel på Marie Steenberger

Send os nemt en forespørgsel. Du får lynhurtigt svar på eksempelvis pris og dato.

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Eller ring til os på

Tlf: 35 11 21 31

5 ud af 5 stjerner

"Spændende, relevant, indlevende, passioneret og kompetent."

Jens Torp - Nupo ApS Se alle referencer

Foredragsemner med Marie Steenberger